🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Мастер Угвей из мультфильма "Кунг Фу Панда рассказывает:
"Каждый мастер должен найти свой путь к внутреннему покою. А когда я понял, что проблема не в тебе, а внутри меня, я обрёл внутренний покой и сумел обуздать энергию Вселенной."
⛔️ Знаете, где люди чаще всего застревают?
В местах, где "выбор есть", но любой вариант - дерьмо💩
Остаться - больно
Уйти - страшно
Молчать - разрывает
Говорить - взрывает
И человек сидит, как мышь под стаканом, и думает, что проблема - в сложности жизни.
Нет. Проблема - в том, что вас обманули списком вариантов📝
Есть дзен-коан.
Учитель держит палку и говорит ученику:
- Скажешь, что палка есть - побью.
- Скажешь, что палки нет - побью.
- Промолчишь - тоже побью.
Красиво, да? Психологический "выбирай страдание"
Ученик не философствует. Он берёт палку и ломает её 🔥
Вот и весь дзен.
Иногда выход - не выбрать "меньшее зло", а сломать саму конструкцию, где вас заставили выбирать
💨 И в этот момент внезапно появляется воздух.
И вы перестаёте быть жертвой, потому что вспомнили: руки у вас есть.
#психология #границы #дзен #выбор