🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Пираты из мультфильма "Остров сокровищ" поют:
"Нам зависть душу разъедает, что кто-то больше загребёт, и потребленье возрастает, а производство отстаёт."
📱 Иногда открываешь соцсети и через десять минут уже недовольна собственной жизнью.
У кого-то новый дом.
Кто-то снова в отпуске.
Кто-то завтракает на балконе с видом, который у обычного человека бывает только на заставке ноутбука.
🧠 И тут мозг мгновенно делает вывод:
"Ну понятно. Все живут нормально. Одна я как-то не очень"
Хотя сравнение изначально кривое.
Свою жизнь человек видит полностью: счета, усталость, ссоры, плохое настроение, очередь к врачу, разбросанные носки...
А чужую получает маленькими красивыми кусочками 🔘
Никто не выкладывает:
🍃 "Сегодня восемь часов спорил с подрядчиком"
🍃 "Третий день не разговариваем с мужем"
🍃 "В отпуск прилетел, но половину времени отвечаю на рабочие сообщения"
В кадр идёт море, а не нервный тик 🌊
👉 И вот на этом месте зависть отлично работает. Она берёт чужой лучший момент и сравнивает его с вашим обычным днём. Естественно, чужой выигрывает.
👆 Поэтому когда очередная идеальная жизнь начинает слегка бесить, полезно задать себе один вопрос:
"Я сейчас завидую человеку или картинке, которую мне показали?"
📌 Потому что большой дом может идти вместе с огромной ипотекой.
📌 Высокая должность - с телефоном, который не замолкает даже ночью.
📌 Красивые отношения - с такими разговорами за закрытыми дверями, после которых никакие совместные фото уже не кажутся особенно убедительными.
Это не значит, что у всех всё плохо и каждый улыбающийся человек что-то скрывает. Просто у каждого есть часть жизни, которая не попадает в кадр.
😉 И, кстати, ваша тоже кому-то кажется той самой красивой чужой жизнью.
Пока вы сидите дома и думаете, что ничего особенного не происходит
#психология #зависть #соцсети #самооценка