Psicología y yo - hechos sobre la psique

Чуть больше 20 лет разница между этими видео, а смотришь как будто два разных человека. На первом видео милая, нежная, игривая, ранимая, эмпатичная молодая женщина, которая не видит смысла вываливать всю свою личную жизнь на публику. На втором видео… смотрите сами 🥺 Давайте посмотрим что меняется при злоупотреблении алкоголем ⤵️ 🥃 Алкоголь — нейротоксин. Его длительное употребление разрушает связи между нейронами, особенно в лобных долях — именно они отвечают за саморефлексию, торможение импульсов, принятие решений и контроль эмоций. Постепенно нарушаются: ❌ Память и внимание ❌ Способность к планированию и анализу ❌ Критичность мышления и способность обучаться ❌ Контроль над импульсами (повышается агрессия, раздражительность) ❌ Речь и координация ❗️ Долгий алкогольный опыт буквально переписывает личность человека ❗️ 🔺 Повышается тревожность, депрессия, тревожно-депрессивный фон становится постоянным. Человек часто «заливает»именно эти состояния. 🔺 Появляется эмоциональная тупость— ослабление эмпатии, чувств, невозможность радоваться. 🔺 Усиливается эгоцентризм — зависимый начинает видеть реальность исключительно через призму своего желания выпить. 🔺 Развивается инфантилизация: человек начинает вести себя подростково, безответственно, перекладывает ответственность на других. 🛑 Поведенческие паттерны ⤵️ ➖ Отрицание — зависимый всегда не алкоголик. Он объяснит всё, кроме главного. ➖ Манипуляции — с целью получить доступ к алкоголю и снизить давление со стороны близких. ➖ Сужение круга интересов — всё крутится вокруг выпивки - где достать, с кем, как скрыть, как оправдаться. ➖ Социальная деградация 🔴 Разрушение системы «Я» Чем дольше человек пьёт, тем больше он теряет: 🔻 осознание своих чувств и потребностей 🔻 границы личности 🔻 самоуважение и образ себя как достойного 🔻 ощущение смысла и связи с другими людьми. Он превращается не в «плохого человека», а в человека с искажённым восприятием реальности, у которого единственный регулятор состояния — алкоголь. Но путь назад есть! Только он требует: 🟢 трезвости (физической абстиненции) 🟢 терапии (восстановление образа себя, работа с травмами и чувствами) 🟢 и окружения (без токсичных связей и поощрения выпивки). В трезвости личность может начать восстанавливаться. Но чем дольше длилась зависимость — тем глубже след. Именно поэтому психологическая помощь не менее важна, чем медицинская. Если Вы чувствуете, что Вам нужна помощь в этом вопросе и Вы хотели бы избавиться от своей зависимости - приглашаю Вас на консультацию, где мы обязательно вместе найдём выход 🙌🏻 💬 Есть ли у Вас близкие или знакомые, про которых Вы уже можете сказать, что его или её личность уже поменялась под влиянием алкоголя?