🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
🌑 А что, если тебе не нужно становиться лучше, чтобы наконец начать любить себя?
Иногда женщина годами пытается «поработать над самооценкой».
Стать красивее.
Увереннее.
Спокойнее.
Женственнее.
Мудрее.
Удобнее.
И всё равно достаточно одного холодного сообщения, чужой критики, отказа или мужчины, который не выбрал её, чтобы внутри снова прозвучало:
«Наверное, со мной что-то не так».
Я создала психологический онлайн-курс для женщин
«ВЫБРАТЬ СЕБЯ»
Не про аффирмации.
Не про «стань лучшей версией себя».
И не про то, что теперь нужно выбирать себя наперекор всем.
Этот курс о гораздо более глубоком:
как перестать бросать себя ради любви, отношений, одобрения и страха быть отвергнутой.
Внутри курса мы будем исследовать:
🌑 Тень — качества и желания, которые когда-то пришлось спрятать, чтобы оставаться «хорошей»;
🔥 Лилит — как метафору свободной, желающей, живой женщины, которая перестаёт спрашивать разрешения быть собой;
🤍 Хорошую Девочку — и её страх разочаровать, отказать, разозлить или оказаться неудобной;
🗣 Внутреннего критика — и научимся переводить его обвинения на язык настоящих страхов и потребностей;
❤️ отношения и страх отвержения;
🌿 тело, внешность, возраст и сексуальность;
🛡 границы без бесконечного чувства вины;
✨ желания, проявленность и право хотеть большего.
А ещё внутри будут мои специальные материалы:
🌑 «Паспорт Тени»
✨ «Тайна недели»
🗣 «Переводчик внутреннего критика»
✅ чек-листы «Когда я выбираю / не выбираю себя»
🧰 «Психологическая аптечка» для сложных эмоциональных моментов
🎬 кинотерапия
🃏 МАК и арт-практики
🧘♀️ медитации и упражнения
📖 рабочая тетрадь курса
И один вопрос будет сопровождать нас всё это путешествие:
«Какая я, если мне больше не нужно заслуживать любовь?»
Курс проходит полностью онлайн.
✨ Присоединиться можно в любое время — не нужно ждать нового потока или даты старта.
Стоимость участия:
9 900 ₽ — первые 5 мест
далее 14 900 ₽
Если ты устала жить с внутренним вопросом:
«Выберут ли меня?»
возможно, пришло время начать задавать другой:
**«А выбираю ли я это?
Выбираю ли я его?
Выбираю ли я такую жизнь?
И выбираю ли я — себя?»**
Для программы и участия напиши мне в личные сообщения @AnnaR1202 слово «ЛИЛИТ» 🌑