🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Мы часто относимся к своим чувствам как к неудобным гостям: злость — выпроводить, грусть — спрятать, страх — сделать вид, что его нет.
Но чувства не уходят, если их не впускать. Они остаются под дверью, царапаются, мешают спать. И однажды врываются все сразу — в самый неподходящий момент.
Впускайте их по одному. Спросите: зачем ты пришло? Что хочешь мне сказать? Чувства — это не враги, а вестники. Просто мы разучились их слушать.
#психологияотношений