🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Перерастая травму ( к скорому вебинару «Дары и травмы возраста»)
Можно ли перерасти травму? В бесконечной «проработке» травм есть опасность. Представьте, что вы узнали, что глубоко в земле закопано нечто ценное. Что именно, вы не знаете, но берете лопату и начинаете копать. По мере углубления комья земли выворачиваются на поверхность, и вот уже близлежащие цветы и кусты прибиты глиной. И вот наконец – ура - искомый предмет найден. Ценная находка обрела свое место. Между тем лето закончилось, а мы занятые раскопками так и не вкусили прелестной свежести раннего июльского утра, медового аромата августовских яблок. Травматическая воронка имеет свойство расширяться, увы. И собирать внимание.
Когда Юнг писал о том, что есть травмы, которые перерастаются с возрастом, он имел в виду, что по мере взросления перестраиваются защитные механизмы. Речь не о пресловутом принятии, но о перестройке внутреннего метаболизма. Это подразумевает бОльшую открытость. Так в 50 баланс между тем, что мы даем и тем, что получаем, сильно отличается от баланса в 30.
О застревании в вечной молодости не принято говорить как о задержке психического развития. А ведь по сути это оно и есть - ЗПР. Окунитесь ненадолго в блогосферу: так ли уж много публичных людей, сохраняющих достоинство в своем возрасте? Речь не о ботоксе, но о внутреннем состоянии Как понять, что текущее плачевное положение дел и сыпящееся здоровье является результатом того, что мы не прошли кризис? Такие признаки есть. С детства мы привычно замечаем смену времен года, но отмечать вехи взросления приходится учиться. Как в любимой мною фразе о том, что мудрость приходит с возрастом, но иногда возраст приходит один. И об этом мы поговорим на вебинаре. И упражнения поделаем.
Но вернусь к началу: как понять, что несмотря на годы терапии и самоанализа нам так и не удалось перерасти травму? Представьте себя как завод со множеством цехов, рабочих, руководителей и директором. Ощущая дефицит энергии (завод работает медленно, поставки и отгрузка продукции задерживаются) можно предположить, что что-то не в порядке с нейродинамической составляющей организма. И тогда стоит обратить внимание на базовые вещи – еду, сон, секс - все то, что относится к первому функциональному блоку мозга. Скорее всего поменялся энергетический метаболизм, а перестроиться мы не успели. И не заметили. На это и нужно обратить внимание, оставив на время разборки с травматическим опытом.
Другое дело когда нет понимания сути происходящего, путаются чертежи и тормозится разработка проектов - одним словом, мы растеряны. Тогда речь скорее всего о пространственных нарушениях. Несогласованность прошлого и настоящего может свидетельствовать о застревании, в том числе и травматической заморозке. И тогда травма требует особого терапевтического внимания. Если же завод гонит откровенный брак и не слушает директора (если вы подумали о когнитивных нарушениях и деменции, то это оно), речь уже о регуляторных нарушениях. На группе 2 мая поговорим о том, как отличить одно от другого. Группа будет небольшой, поэтому сделаю диагностические работы-примерки всем участникам. Об условиях - тут Ссылка скрыта и в личных сообщениях @psy_kairos. Будьте внимательны, никому не переводите деньги - администраторов у меня нет.