Autodesarrollo psicológico - comunidad

«У вас опухоль в мозге». Иногда после такой фразы люди начинают ценить жизнь. А иногда — едут на Ольхон искать старого писателя, который, возможно, давно сошел с ума. Главный герой этой книги не станет лучше. Не превратится в просветленного гуру. Не научится “любить себя”. Он будет бояться. Шутить. Злиться. Теряться в собственных мыслях. И пытаться понять — что делать человеку, когда впереди начинает маячить конец. «До того как меня не станет» — роман о внутренней пустоте, страхе смерти и попытке услышать себя среди шума в голове.

Большинство читает неправильно. Отсюда ощущение: «читаю много — а толку мало». В этом видео — другой подход. Глубже. Честнее. Практичнее. — Как превратить чтение в инструмент роста — Какие привычки отличают тех, кто реально меняется Это не поверхностные советы — это концентрат опыта. 👉 Включите сейчас, пока не потеряли фокус

Твоя книга = твой статус 🔥 Смотри, как это работает: у кого есть книга — тому доверяют больше. Это уже не просто эксперт. Это АВТОР. Ты можешь продолжать думать… или закрепить свой личный бренд раз и навсегда. Многие уже сделали этот шаг. Вопрос — когда ты? 👉 Переходи и смотри, как это реализовать: Ссылка скрыта

Цветные шарики как лекарство от прокрастинации Как часто ты задумываешься о том, как быстро летит время? Казалось бы, вот, неделя только началась, но уже снова за окном воскресный вечер. Но как остановить эту беспощадную машину времени? ➖➖➖ Купи в магазине или на онлайн-площадке 365 шариков. Каждый из них будет символизировать день в году. Высыпь их в один сосуд и по одному перекладывай каждый вечер в другой. Это будет напоминалкой о том, что время двигается и важно действовать сейчас. А если ты не хочешь ничего покупать, рисуй чёрточки на бумаге или придумай свой способ визуализации времени. Но обязательно это сделай! ➖➖➖ 📈 БОНУС ДНЯ: маркетинг на пальцах - «99 франков» ⚡️Сотни отборных аудиокниг ⚡️

Когда я первый раз услышал что такое возможно... эм... я не поверил. Закатил глаза и отмахнулся. Звучит как фантастика. Дело было так... Мой дружбан поздравил меня на днюху, песней. Песней! Не открытой там, или банальными пожеланиями. (щастяЗдаровя) А настоящей треком, где пелось про меня. Про то что я люблю и чем занимаюсь. Крышесносно я скажу... в общем я зашел в этот бот и залип. Это нечто, сделал себе пару треков и в восторге, 👉 послушай в примерах, кстати 👈

Твори добро, и оно к тебе вернётся «Каждому воздастся по его делам». Кажется, как-то так там было, да? Я это вот к чему: ➖➖➖ Каждый способен на добрые дела и перемены этого мира к лучшему. Начни с помощи ближнему, тем самым подавая пример окружающим. Запусти бумеранг добра уже сегодня, и вскоре увидишь, как он к тебе вернётся! ➖➖➖ 😎 БОНУС ДНЯ: бесплатные советы против стресса и выгорания - «Мозгоправ» ⚡️Сотни отборных аудиокниг ⚡️

Самое страшное — не война. Самое страшное — порядок Война всё уничтожила. Люди исчезли. Остался только бункер. «Оазис» — место, где каждый знает своё предназначение. Где нет хаоса. Где нет выбора. Звучит как спасение? Но что, если порядок — это просто красиво оформленная клетка? Что, если идеальное общество держится не на гармонии, а на страхе выйти за пределы? Паркер должен был охранять систему. Вместо этого он начал её проверять. Иногда первый шаг к правде — это предательство всего, во что ты верил. И этот шаг уже сделан

Кто пишет твою историю? То положение, в котором ты сейчас находишься – это результат твоих действий или бездействий. Если это не то, к чему ты стремился, автор книги «Иди туда, где страшно» даёт совет, как это можно исправить: ➖➖➖ Поставь себе цели на 2 недели и на год. Эти пару недель записывай свои действия в ежедневник, а затем проверь ведут ли тебя они к целям или ты зря тратишь время. Если что, ты всегда можешь изменить свой режим и идти к цели быстрее. ➖➖➖ 🧘🏻 БОНУС ДНЯ: бесплатные советы по медитации - «Медитация для начинающих» ⚡️Сотни отборных аудиокниг ⚡️

Используй мозговой «фильтр» Попробуй вбить в поисковик «полезен ли кофе?». Ты наверняка найдёшь этому подтверждение. Но если вбить «вреден ли кофе?», найдешь массу подтверждений и этому. И чему же верить? Решить поможет наш мозговой «фильтр». ➖➖➖ Суть в том, что наш ум даёт всему оценку при помощи эмоций – нравится нам что-либо или нет. А разум помогает понять вредно это для нас или полезно с помощью накопленных знаний. Так получается «фильтр», который и помогает нам принимать решения. И чтобы его развить, собирай знания из разных источников и учись правильно их анализировать. ➖➖➖ 🥑 БОНУС ДНЯ: канал с рецептами для правильного питания ⚡️Сотни отборных аудиокниг ⚡️