Camino hacia el confort - autodesarrollo

Произошёл вынужденный диджитал-детокс Вайфай в отеле жил своей жизнью: до пляжа не доползал, в кофейне уходил на перерыв. План сидеть в интернете после купаний провалился😱 Я никогда не чувствовала себя так расслабленно, как без связи (и с красивыми видами). Не когда сам отключаешь уведомления, но в любой момент можешь всё вернуть. А когда без вариантов: интернета нет и точка Что это дало: 🌼чудесные ощущения, полный релакс 🌸приятное осознание, что никто не сможет позвонить или написать НИКАК 🌼наконец получилось спокойно погрузиться в книгу (а не в комменты под новостями) 🌸стало непонятно, откуда всегда столько забот и проблем 🌼мозг не отвлекается и начинает осознавать жизнь вокруг А когда к вечеру инет вернулся, я героически села разбирать гору уведомлений за день. Думала, это займёт минут сорок, но управилась за десять... Оказалось, мир за это время не рухнул Возник вопрос: а какого фига тогда я весь день смотрю что-то в инете и держусь за телефон?😁 А вы часто устраиваете себе такие детоксы?