🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Радость — это выбор, от которого вы однажды отказались👇🏻
— Я хочу чувствовать себя хорошо, когда я делаю что-то хорошее!
— А ты не чувствуешь?
— Нет, и я не понимаю, что не так.
Мы разговариваем уже двадцать минут, она сидит передо мной и чуть не плачет. У меня за окном давно село солнце, а на экране ноутбука я вижу красивую блондинку, которая сидит в кафе рядом с пальмой где-то в очень тёплой стране. Дома разговаривать нельзя — дома работает муж.
Наверное, можно подумать, что проблема в отсутствии чувств. Она же не чувствует! А хочет чувствовать! Но не чувствует! А раз не чувствует, значит, надо разбираться с этим — в чувствах что-то сломалось.
И тогда мы ещё 20 минут будем говорить про чувства, которых нет. И которые от этого разговора не появятся.
— А для кого ты делаешь хорошее? — спрашиваю я осторожно.
— Ну для мужа, конечно. Для дочки. Для мамы ещё, помогаю ей каждый месяц. Для сестры, у неё вообще сложный период сейчас. А ещё… — А вот сейчас остановись, — перебиваю я её. Она смотрит удивлённо: предыдущий психолог никогда её не перебивал. — Скажи, пожалуйста, а почему ты думаешь, что когда ты делаешь хорошо для других, чувствовать себя хорошо должна ты? Как это связано?
— Ну я же их люблю! — отвечает она молниеносно, не задумываясь.
— А себя ты любишь?
Это беда поколений мужчин и женщин, у которых с детства родители развивали эмоциональную зависимость — с такой же жестокой настойчивостью, с которой можно было бы приучать маленьких детей к употреблению алкоголя.
Тебе нельзя! Сделай сначала вот это! Да как ты можешь идти гулять, пока у тебя тут вот это не сделано! А мне кто будет помогать!
Их воспитывали в жёсткой рамке: твоё счастье, твоя радость, твоё удовольствие зависит от того, удовлетворены ли мои потребности, мои требования к тебе, мои желания. И если ты меня удовлетворишь, возможно ты сможешь порадоваться и сама. А до тех пор нельзя.
Через три недели, заканчивая нашу работу, она почему-то сидела дома, в гостиной. Муж работал в кабинете, но это никого не смущало. Правда, она опять чуть не плакала.
— Ты знаешь, — сказала она, пытаясь сдержать слёзы, — оказывается, у меня прекрасный муж. Он так меня любит, я даже не знала, что меня можно так любить.
— А он любит тебя больше, чем ты себя? — ехидно спрашиваю я.
— Нет. — она плачет и смеётся одновременно. — Я себя чуточку больше.
Что вам доставляет радость, как вы её чувствуете? 👇🏻
