🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Объятия спасают от депрессии, восстанавливают гормональный фон и буквально меняют работу мозга — об этом напомнили психологи.
Всё дело в том, что кожа является самым большим и очень чувствительным органом. Прикосновения к ней снижают уровень кортизола и повышают окситоцин.
Человек, которого никто не обнимает может испытывать что-то подобное на депрессивное состояние, списывать свое состояние на усталость, погоду, характер, — отмечают эксперты.
Пора найти жертву для объятий.
@trendach