🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Конфликты в отношениях повышают давление, вызывают бессонницу и даже ГАСТРИТ.
Психологи отмечают, что постоянный стресс из-за проблем с партнёром вызывает спазм мышц и гормональные изменения, которые влияют буквально на всё тело — появляются головные боли и даже проблемы с кожей.
На хроническое эмоциональное напряжение организм способен реагировать примерно теми же базовыми механизмами, которые включаются при угрозе: повышается уровень стрессовых гормонов, учащается сердцебиение, усиливается мышечное напряжение, — предупреждают эксперты.
Перешлите своему источнику стресса 😬
@trendach