и посмотреть медиа
9_точек - восточные методики
и посмотреть медиа
Канал о восточных техниках: цигун, йога, медитации для гармонии тела и духа.
Канал о восточных техниках: цигун, йога, медитации для гармонии тела и духа.
Посвящен восточным методикам: практики дыхания, медитации, работа с энергией. Полезные упражнения для здоровья, осознанности и духовного роста в Telegram.
Е38 Тяо-Коу (Точка “Трещина!”) Название: «Тяо-Коу» — «отверстие, трещина». Точка расположена в небольшом углублении, напоминающем трещину, отсюда и название. Локализация: на 8 цуней ниже верхнего края внешнего мыщелка (косточки) большеберцовой кости, на 2 цуня ниже точки Шан-Цзюй-Сюй Е 37, на один поперечный палец наружу от гребня большеберцовой кости. На фото рядом показано как ее можно найти. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Показания: • Проблемы канала желудка, болезни мышц: мышечная слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, боль в суставах и нарушение двигательной функции нижних конечностей, боль в голени и стоне, отек нижних конечностей. • Недомогания в области плечевого сустава: боль, опухание и ограничение подвижности в плечевом суставе.
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!