и посмотреть медиа
Без фильтров - психология неидеальных
и посмотреть медиа
Психология для уставших и неидеальных. Поддержка и принятие себя такими, какие есть.
Психология для уставших и неидеальных. Поддержка и принятие себя такими, какие есть.
Сообщество для тех, кто устал от идеалов: обсуждения выгорания, разочарований, самокритики. Здесь нормально быть неидеальным. Советы по принятию себя, восстановлению сил и поиску радости в реальной жизни.
НЕ ВЫХОДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА 🗓 Наступает возраст, когда фраза "зато будет приключение" перестаёт вдохновлять и начинает звучать как угроза. 🔵Ночная пересадка? Нет. 🔵Отель с рейтингом 6,2, зато "атмосферный"? Нет. 🔵Стул, после которого спина пишет заявление в профсоюз? Тоже нет. В двадцать можно спать на матрасе толщиной с вафлю, утром пить кофе со вкусом пережжённой подошвы и искренне считать, что поездка удалась. 😕 Потом организм становится разговорчивее. Спина уже имеет мнение. Колени подключаются к обсуждению. Сон вообще превращается в отдельного члена семьи, с которым лучше не ссориться. 😴 И внезапно выясняется, что хорошая подушка, удобная обувь, нормальный кондиционер, тихий номер и возможность не стоять сорок минут в очереди приносят не меньше счастья, чем все эти "яркие впечатления". Особенно прекрасно взрослеет бытовой комфорт. Не сползающие гольфы Кресло, в котором можно работать, а не проходить ортопедическое испытание. Еда, которую действительно хочется есть. И гости, которые обладают редким талантом вовремя уйти. Самое приятное открытие приходит позже: "Мне некомфортно" уже достаточная причина отказаться. Иногда человек не капризничает. Он просто наконец понял, что его время, тело и нервы чего-то стоят. Поэтому совет "чаще выходите из зоны комфорта" звучит всё подозрительнее. Сначала человек двадцать лет строит себе эту зону. Покупает хороший матрас. Налаживает жизнь. Убирает из неё идиотов. А потом приходит кто-то очень мотивированный и предлагает оттуда выйти. Нет уж. Пусть сначала объяснит, зачем ❔ #психология #возраст #комфорт #жизнь
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!
Ченнелинг, энергии жизни, практики с живыми свечами для гармонии.
Интеллектуальное сообщество по психологии и саморазвитию. Полезные материалы для роста.
Эффективный трекер привычек для чемпионских результатов.