🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Быть духовным, но жить земную жизнь уверенно и в согласии собой.
Без перекосов и фонового напряжения - постоянного фокуса на мыслях или материальных "хочу". Чувствовать, что энергия есть во всем теле. И она рождает импульс творить желаемую реальность.
Цикл городских ретритов выходного дня "Корни и Крылья" (г. Москва) как раз об этом. Он объединяет в себе Кундалини-йогу, Рейки, звуковую и арт терапию.
Это последовательное путешествие по семи энергетическим центрам (чакрам) - путь от базового чувства безопасности до единства и внутренней тишины. Через живой процесс (тело, дыхание, голос, творчество) в поле группы и с поддержкой опытных мастеров.
Этот формат для вас, если
- вы чувствуете, что "выпадаете из тела", много тревоги, мало опоры,
- эмоции захлёстывают или, наоборот, вы их не чувствуете,
- хочется вернуть себе энергию, волю, способность действовать,
- вы устали от шума в голове и хотите ясности.
4 субботы: 3, 10, 17, 24 октября.
Место: йога-студия в г. Москва.
Подробности здесь⬅️