🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Замечали, что после разговора с некоторыми людьми откуда-то появляется чувство вины — хотя вы вроде бы ничего плохого не сделали?
Канал «Псидайджест» разбирает манипуляции, газлайтинг, созависимость и токсичные паттерны в отношениях — без заумных терминов, конкретно и по делу.
Здесь узнаете:
— как распознать, что вами управляют
— почему трудно уйти из плохих отношений, даже когда это очевидно со стороны
— как научиться говорить «нет» без чувства вины
Каждый пост — 2 минуты чтения и один инсайт, который меняет, как вы смотрите на ситуацию.
Подписывайся на «Псидайджест»