JunOst Bayern - новости молодежи

Сейчас как никогда важно уметь управлять своими эмоциями и не позволять часто независящим от нас ситуациям подвергать нас стрессу. Именно поэтому мы приглашаем всех желающих на тренинг «Управление эмоциями». Что вы получите от тренинга? • поймете собственную палитру эмоций и чувств • научитесь лучше понимать эмоции других людей • научитесь выражать и высвобождать свои эмоции • освоите базовые инструменты контроля эмоций Референты: Елена Семко – эксперт по личной безопасности с многолетним опытом • 7 лет изучения индийских традиции и философии • Автор и соавтор более 3 программ по личной безопасности для женщин и подростков • Более 20 лет практики различных боевых искусств Анна Шапошникова - психолог, эксперт в сфере саморазвития • 22 года исследования философских и духовных систем самосовершенствования человека • Более 20 лет психологической практики • Более 18 лет тренер и автор программ личностного и профессионального развития Дата: 30 апреля 2022, с 11:00 до 18:00 Возраст участников: от 16 лет Место проведения: Пассау Подробности и регистрация до 18.04. по ссылке Ссылка скрыта