Купрум - здоровье и качество жизни

— Ш Б? — М Н К! 😐 А дальше там что? А дальше, похоже, уже не вижу, хотя раньше с этим проблем не было. Знакомо? Если вы замечаете, что стали видеть хуже, то важно сделать 3 вещи: 1️⃣ Обратиться к врачу-офтальмологу и пройти обследование. 2️⃣ Не заниматься самолечением и не прибегать к сомнительным практикам. 3️⃣ Прочитать наши карточки и статью. #ситуатив

👌 Не жизнь, а сплошной стресс! Так ведь? Ну чего — надо просто научиться с ним уживаться и знать врага в лицо. Специально для этого собрали для вас подборку подкастов. Приятного прослушивания! 🔈 Я все время в стрессе! Просто каждый день! Как же это влияет на организм? Попробуем выяснить. 🔈 А вы знаете, что такое ксенон и какое он имеет отношение к стрессу? И мы не знали сначала — разобрались подробнее. 🔈 Я вся горю! Бросает в жар! Это настоящий термоневроз — вот, кстати, подкаст и о нем. 🔈 Говорят, что если много волноваться, можно сломать ногу. Или «стрессовые переломы» — это про другое? 🔈 Боюсь, что на нервах обсыпет прыщами. Или нечего бояться? Стоит выяснить. А сколько стресса в вашей жизни?  🔥 — Ну а у кого его нет! 😭— Кажется, я с ним уже плохо справляюсь…  👀— Стресс? Не замечаю #что_послушать

🌟 Что мы знаем о яичниках? Сентябрь — месяц осведомленности о раке яичников. Мы решили, что это повод узнать о них побольше, а потому собрали для вас 10 статей: про рак, кисты, овуляцию, ВПЧ и многое другое. 🌸 Чем раньше обнаружится рак яичников, тем выше вероятность успешного лечения. 🌸 Большинство кист яичника никак не проявляются и проходят сами по себе. 🌸 Можно ли предотвратить разрыв (апоплексию) кисты яичника? 🌸 Как проявляется синдром поликистозных яичников (СПКЯ). 🌸 Разобрали популярные вопросы о яйцеклетках. 🌸 Что такое овуляция и как она происходит. 🌸 Что такое миттельшмерц, или овуляторный синдром. 🌸 Что делать, если нет овуляции? 🌸 Гинеколог расскажет, можно ли застудить яичники. 🌸 Делать прививку от ВПЧ никогда не поздно. Сделали прививку от ВПЧ? ❤️— да 💔— нет 🔥— планирую #что_почитать

🌸 В косметологии и эстетической медицине существуют уходовые средства или инъекции с экзосомами, которые, если верить рекламе, обладают впечатляющими свойствами. Им приписывают стимуляцию роста волос, улучшение цвета лица, борьбу с морщинами и другие замечательные эффекты. 📎В карточках коротко рассказали, как это работает, подробнее можно прочитать в нашем материале. #рыба_мечты

Есть такие болезни, причины которых до конца не изучены 😢 Одна из таких болезней — аутоиммунный гастрит. 👌 Разбираемся, почему иммунная система решает атаковать клетки желудка и что с этим можно сделать. #интересная_статья

🦊 Вперед за лисичками! Лисички считаются одними из самых безопасных для сбора начинающими грибниками, потому что у них нет широко распространенных смертельно ядовитых двойников. 👀 Правда, это не означает, что их вообще невозможно перепутать с каким-нибудь опасным похожим грибом. Кроме того, любые грибы, даже съедобные, могут впитывать из окружающей среды опасные вещества: тяжелые металлы, радионуклиды и другие. Сегодня в мешке пользы вкуснейшие грибы — лисички. Рассказываем интересные факты об этих грибах. ❗️ Будьте осторожны при сборе грибов! Не срывайте и не ешьте гриб, в съедобности которого не уверены. А для оценки гриба учитывайте как можно больше признаков, а не какой-то один. А напоследок вопрос, который испокон веков провоцирует бурные споры: гриб лучше срезать или выкручивать? ❤️ — Выкручивать 💔 — Срезать Делитесь своими соображениями в комментариях! #мешок_пользы #еда

🔔 В честь 1 сентября команда «Купрума» вспоминает своих первых учителей и наставников. И, конечно, школа, которую мы помним до сих пор, может быть не только учебным заведением, но и самой жизнью, а наставниками — не только учителя, но и близкие люди 🥰 По традиции предлагаем вспомнить ваших первых учителей и наставников в комментариях ⬇️ #команда_купрум

💥 Беременность заканчивается трепетным, самым волнительным и иногда пугающим событием — рождением малыша. Чтобы мама чувствовала себя более уверенно и комфортно, можно позаботиться об этом заранее. ✔️ Например, выбрать своего акушера-гинеколога на роды. В новом материале автор «Купрума» рассказывает на личном опыте, как это можно сделать. #интересная_статья #партнерский_материал

😢 Часто накормить ребенка — задача со звездочкой. Поэтому сегодня в подборке подкастов поговорим про рацион ребенка. Приятного прослушивания! 📞 Вопросов много — нужны ответы! Мы знаем, поэтому выбрали пять самых популярных и ответили на них. 📞 Это можно, это нельзя — голова идет кругом. Поэтому мы выяснили, какие продукты нельзя давать маленькому ребенку и какие специи можно добавлять в детский рацион. 📞 Так бутерброд с красной икрой захотелось! А ребенку можно? Давайте узнаем. 📞 Ну и самая сложная тема — с какого же возраста ребенку можно дать шоколад? А вам сложно накормить ребенка?  ❤️— Нет. Ест все, что даем. 💯— Сильно зависит от ситуации.  😭— Каждый прием пищи превращается в проблему… #что_послушать #родителям