и посмотреть медиа
Love nopain - помощь при болях
и посмотреть медиа
Канал с поддержкой для женщин, испытывающих боли при сексе и тазовые боли. Советы и полезная информация для облегчения состояния.
Канал с поддержкой для женщин, испытывающих боли при сексе и тазовые боли. Советы и полезная информация для облегчения состояния.
🌸 Love nopain посвящен поддержке женщин, сталкивающихся с болями при сексе и тазовыми проблемами. Здесь делятся практическими советами, объясняют причины дискомфорта и предлагают пути решения. Особое внимание уделяется методам расслабления мышц и использованию специальных инструментов для постепенного привыкания.
💡 В канале публикуют материалы о физиологических аспектах, упражнениях для тазового дна и психологической помощи. Это пространство для обмена опытом, где можно узнать о проверенных подходах к восстановлению комфортной интимной жизни без боли. Информация основана на рекомендациях специалистов.
❤️ Ресурс помогает преодолеть стыд и страх, предлагая анонимную поддержку. Регулярные посты с советами, инфографикой и историями успеха мотивируют на изменения, делая путь к здоровью проще и доступнее.
Суббота прошла на мероприятии "Голос женщин", организованному при поддержке партии "Новые люди". С коллегами поговорили про женское здоровье, затронули те темы, которые обычно не принято обсуждать: предменструальное дисфорическое расстройство, ментальное здоровье, менопаузу, остеопороз. Я, разумеется, оседлала любимого конька и поговорила про боли при интимной жизни. Это было очень вдохновляюще! 🥰 спасибо организаторам, спикерам и слушателям!
Открыть канал и посмотреть медиаСобрала для коллег алгоритмы терапии вагинизма в июльском номере журнала "Практикующий гинеколог". Тем временем, лекция в разделе по вагинизму на курсе по дисфункциям тазового дна становится все длиннее и подробнее. Глянуть программу и присоединиться можно по ссылке
Открыть канал и посмотреть медиаЖжение есть, а анализы в норме. Что дальше? Жжение, покалывание, боль при прикосновении, дискомфорт во время секса или постоянное ощущение раздражения в интимной зоне — с такими жалобами женщины нередко проходят десятки обследований. Мазки хорошие, инфекций нет, а лечение не помогает или помогает только на время. Почему так происходит? В новом выпуске подкаста «Про любовь» разбираем состояния, о которых говорят не так часто, как о кандидозе или цистите, хотя именно они могут быть причиной хронической боли и встречаются намного чаще, чем мы обычно предполагаем В гостях — урогинеколог, нейроуролог и специалист по хронической тазовой боли Анна Бердичевская. Обсудили: ▪️что такое вульводиния и как она проявляется ▪️почему боль может сохраняться при нормальных анализах ▪️когда жжение связано не с инфекцией ▪️что такое нейропатия полового нерва ▪️почему могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию ▪️какие методы лечения сегодня используются Получился очень практический выпуск для женщин, которые ищут причину своих симптомов, и для специалистов, которые работают с пациентками с хронической тазовой болью 🎙Ссылка на выпуск Ссылка скрыта
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!
Канал для любителей спорта: мотивация, тренировки и развитие силы тела и духа. 💪
Therapy Space: личный блог о терапии, психологии и пути к гармонии.
Бот помогает бросить курить и изменить отношение к алкоголю.