🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Разбираю на примерах, что не так с фразами типа «как тебе помочь?» или «скажи, что надо сделать, я сделаю»
В социальных сейчас очень много говорят, про бытовой менеджмент, и то как много сил уходит не только на то, чтобы делать дела, но и на то чтобы помнить что эти дела должны быть сделаны. Все эти запишись к врачу, обновление продуктов в холодильнике, или постоянные мысли «а что сегодня приготовить»
И если вы хотите помочь своему партнеру, с этой нагрузкой это не просто про прийти и сказать, дай мне задачу, я сделаю. Это про начать замечать эти задачи самостоятельно.
Запускать стирку, ходить в магазин без напоминания, видеть какие-то другие задачи, которые нужно сделать, и делать их не ожидая, что их просто когда-то сделает партнер.
Только так происходит расслабление и разделение ответственности. Когда появляется еще один человек, который про все это думает.
И в слайдах примеры, того как иначе выглядит коммуникация, когда партнер не только приходит к тебе как к босу за задачей, а сам делает, сам какие-то задачи делегирует тебе, сам инициирует.
Как это происходить на практике — надо разбираться. Какие-то пары делают все по чуть-чуть и взаимозаменяемы во всех сферах. Какие-то жестко разделяют зоны ответственности, где например один полностью занимается готовкой, а второй уборкой, и каждый не лезет с сферу ответственности другого.
А как у вас? Как происходит разделение быта? И получается ли у вас разделять это равнозначнно?