🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Было ли у вас чувство, что вы всю жизнь чувствуете себя неправильной/ым и будто бы не вписываетесь?
Кажется, что ваших друзей и знакомых жизнь будто бы на упрощенном уровне, и у них есть силы на хобби, друзей, учебу, а ты выгоревшая уже просто сходив на работу?
Устаешь от маскинга и попыток соответствовать ожиданиям окружающих?
У тебя есть сенсорные перегрузки, сложности с вниманием, организацией, общением или эмоциональной регуляцией?
Мои коллеги запускают группу поддержки для нейротличных людей.
Группа подходит как для тех у кого есть диагноз (СДВГ, РАС, дислексия, исполнительная дисфункция и др.) так и для тех у кого диагноза нет, но всё больше возникает ощущение, что нейроотличность многое объясняет.
Как работает группа?
Это долгосрочная терапевтическая группа, где участники исследуют свои реакции, чувства и способы взаимодействия с людьми и учатся замечать свои особенности и учитывать их в повседневной жизни.
Группу ведут нейротличные специалистки, которые также воспитывают нейроотличных детей:
Анна Новикова — сертифицированный гештальт-терапевт (EAGT), EMDR-терапевт.
Алёна Исламкулова — психолог-консультант, специалист по работе с нейроотличными взрослыми.
Группа проходит раз в 2 недели утром по средам, и вечером по четвергам. Старт в сентябре. Стоимость 30 € за встречу.
Записаться на предварительное знакомство или задать вопросы можно написав: @Akroshkamlau
@annapsyspb
Подробнее про группу тут:
Ссылка скрыта
P/s — из того что я сейчас знаю про нейроотличия именно опыт других таких же как и ты нейротличных людей становится очень ценным для осознания своих особенностей. Потому что это не просто психолог, который говорит, что с тобой все окей, а опыт других участников, который более живой и объемный и через него становится понятнее, что ты не один такой «страненький», а есть другие люди у которых похожий опыт. И это очень освобождает.