МОРОЗОВ - бизнес онлайн

Привычка которая изменит твою внешность и здоровье в лучшую сторону ◽️ Во-первых, носовое дыхание помогает бороться с инфекциями. ◽️ Во-вторых, носовое дыхание обеспечивает лучший кровоток и объем легких. ◽️ В-третьих, носовое дыхание участвует в терморегуляции организма, помогая поддерживать температуру тела. ◽️ В-четвертых, дыхание через нос улучшает мозговую деятельность и функционирование всех органов и систем организма. ◽️ В пятых, носовое дыхание помогает при высоких физических нагрузках(тренировках). ◽️ В шестых, При правильном дыхании через нос можно снизить уровень стресса. ◽️В седьмых, Дыхание через рот может привести к нарушению прикуса, изменению анатомии лица, ухудшает качество сна, в результате чего мы выглядим и чувствуем себя уставшим. Бот для прослушивания подкастов и аудиокниг

• САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ЛЮДИ Это те, кто не нуждается в мнение окружающих. Те, кто не жмётся к толпе, чтобы не быть одиноким, это те, кто предпочитает одиночество, вместо глупых компаний. Как правило, это очень спокойные люди, в которых заложен дьявольский потенциал. Не стой у них на пути, они сотрут тебя в порошок даже не заметив.

Если бы у меня былa возмoжнocть скaзать чтo-то самое вaжнoе кaждoму человеку нa плaнете, я бы сказал: "Цените тo, чтo имеете". Никогда не знaешь, кaкoй пoцелуй cтaнет пocледним, кaкoй упpёк больше не будет высказан, кaкoй рaзговop бoльше никoгда не пoвтoрится, c кем бoльше никoгдa не поcпopишь и куда больше никoгдa не веpнешьcя. Hикoгдa не знaешь, чем зaкончитcя oчеpеднaя иcтоpия в твoей жизни, нo пока oнa длитcя, цени кaждый мoмент, кaждую cекунду, кaждый миг.

Если ты хочешь построить корабль, не нужно созывать людей, делить работу и раздавать инструменты. Нужно заразить людей стремлением к бесконечному морю. Тогда они сами построят корабль!❤️

Что посмотреть Ирландский юноша становится грозой и легендой Дикого Запада. Сериал снят просто с кайфовыми видами на природу и Дикий запад. У кого 4К испытают оргазм глаз. Вообщем интересный сериал с от режиссера «Острых козырьков» Название: Билли КИД Сори что давно не было постов, отдыхаю от дел.

Не обращайте внимание на чужое мнение. ▫️Все те, у кого ничего не получилось, будут твердить, что и у вас ничего не получится. Они будут пытаться заглушить свою боль за счёт вас. Чтобы внушить себе, что они лучше вас. ▫️Есть одна вещь, которую вы должны усвоить как можно раньше: вам должно быть все равно, что люди думают о вас.

Лень и депрессия — это сигнальная система, которая говорит, что вы проживаете не свою жизнь. Уволься с нелюбимой работы. Перестань задумываться о том что про тебя скажут. Носи одежду которая тебе нравятся. Будь смелей, если есть цель - действуй. Забей на достижения в играх, удали и забудь про них, настоящая жизнь намного важней, прокачивай себя в ней. Делай то что любишь, все равно мы все умрем и нас никто не вспомнит.

Дофамин. Так называют гормон счастья, получить его можно двумя способами. ▫️Быстрый: курение, алкоголь, видеоигры, всё то, что приносит нам моментальное удовольствие, однако, в таком случае, счастье так же быстро и проходит. ▫️Медленный: любовь, секс с любимым человеком, спорт, счастливые отношения. Медленный считается полезным🙃

У слабости, сонливости, нежелания что-то делать есть 4️⃣ самые распространенные причины 4️⃣ место — дефицит половых гормонов 3️⃣ место — плохая работа щитовидной железы 2️⃣ место  — дефицит витамина D А теперь безусловный лидер(судя по статистике) — 1️⃣это дефицит железа