Мозгоправ - от стресса и выгорания

Боишься? Пора перекрывать кислород Джон Кехо сравнивает страхи с огнём, а негативные мысли с кислородом, который его питает. Поэтому перекрывать кислород мы будем страхам, которые питаются нашей энергией. Ведь, думая о том, что пугает, ты сам усиливаешь это влияние. Зачем? 💭💭💭 Получается, что «Думай о хорошем» — не просто банальная фраза для непонятных ситуаций, а реально практический совет. Подавляя негативные мысли, мы подавляем страх и беспокойство, а значит можем действовать осмысленно. 💭 А чтобы научиться влиять не только на себя, но и на окружающих, подпишись на канал Департамент коммуникаций