и посмотреть медиа
Мозгоправ - от стресса и выгорания
и посмотреть медиа
Вправляем мозг от стресса и выгорания.
Вправляем мозг от стресса и выгорания.
Канал помогает справляться со стрессом, выгоранием и эмоциональным истощением. Практические методы для восстановления внутреннего баланса и ясности ума.
Найди свою «детскую площадку» Ты не задумывался, почему у детей так много энергии? Они с утра до вечера бегают, играют на площадке, веселятся. Создаётся впечатление, что у них внутри моторчик, который не даёт малышам сидеть на месте. Ответ прост – им просто нравится то, что они делают! 💭💭💭 Когда дети вырастают, их игры заменяет режим «работа-дом». Взрослые живут с установкой «надо» — надо работать, надо получать деньги, надо трудиться. А чего они хотят? Для того, чтобы энергии хватало на все рабочие дела, занимайся хотя бы раз в неделю тем, что тебе по-настоящему нравится. Найди свою детскую площадку. 💭 Книги для прокачки мозга
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!