Намочи манту - доказательная медицина

Есть такое известное правило, чтобы снизить свои риски столкнуться с меланомой и другими онкологическими заболеваниями кожи: при УФ-индексе три и больше нужно наносить солнцезащитное средство каждые два часа на открытые участки кожи*. Но как это делать, если у вас макияж? Дерматологи предлагают разные варианты. Обычно они советуют наносить пудру с SPF (чем выше этот показатель, тем лучше), BB-крем с SPF или стик (это прямо солнцезащитное средство, и других функций у него нет). Всё это звучит красиво, но непонятно, как оно будет на практике. К счастью, у меня была возможность попросить профессионального визажиста протестировать всё на себе и дать рекомендации. Визажиста зовут Анна Саркисян, она очень крутой профессионал, хотя, конечно, я тут необъективна, потому что это моя сестра, но вы сами можете убедиться в её крутости, посмотрев её инстаграм. И вообще, она работает с крупными брендами и очень опытная. Пудра Мы попытались найти пудру с SPF не меньше 30. Многие оказались достаточно плотными. Самой подходящей для Аниной (жирной) кожи была Arive Makeup Subtle Setting Powder. Это прозрачная компактная пудра. Однако с ней в комплекте не идёт аппликатор, поэтому его (или кисть) нужно будет носить с собой. Аня наносила её несколько раз в течение дня на полный макияж, и так рассказывает о своих впечатлениях: Эта пудра, скорее, подойдёт светлокожим. Думаю, смуглую кожу она будет выбеливать. И лучше всего брать её тем, у кого жирная кожа: на сухой она, скорее всего, будет смотреться белым налётом, если её наносить несколько раз. Поэтому тем, у кого кожа не очень светлая, можно попробовать выбрать оттеночную пудру под себя. BB-крем Среди BB-кремов мы тоже искали такой, чтобы SPF был не меньше 30. Их оказалось довольно много, но выяснилось, что не везде есть линейки оттенков. В итоге Аня выбрала достаточно лёгкий крем, в линейке которого был подходящий ей тон, — Kiko Milano Daily Protection BB Cream. Если вы наносите BB-крем не пальцами, то вам тоже нужно будет носить с собой спонж или кисть. Вот Анин опыт и советы: BB можно наносить и поверх обычного макияжа, но есть два нюанса: в таком случае нельзя использовать пудру, потому что, если наносить кремовый продукт после сухого, это будет смотреться некрасиво. Плюс, если вы нанесли румяна, то они будут не такими яркими. Я набивала BB-крем спонжем поверх макияжа, потому что иначе, если растягивать всё пальцами, это может „потянуть“ макияж. Проблема в том, что финиш у этого продукта достаточно липкий, и очень быстро хочется умыться, а не наносить новый слой. Возможно, на сухой коже ощущения были бы лучше. Стик Из стиков мы решили выбрать популярный La Roche-Posay Anthelios (у него SPF вообще 50). Анин вывод: Стик подойдёт тем, у кого лёгкий макияж. Проблема в том, что, когда его наносишь, плотный макияж деформируется из-за движения стика, и сам стик загрязняется. Вообще, стик — классная штука, когда у тебя на лице ничего нет, он лёгкий и очень приятный. Почему не спрей Кажется удобным брызгать каждые два часа на лицо солнцезащитное средство в виде спрея. Но проблема в том, что спрей не должен попадать на слизистые. Поэтому его не рекомендуют распылять около лица. * Тем, кто обгорает и загорает и при более низком индексе ультрафиолета, нужно пользоваться солнцезащитным средством и при УФ-индекс меньше трёх. Кстати, этот показатель можно найти в погодном приложении. В любом случае нужно стараться быть в тени и вообще не находиться под прямыми солнечными лучами (даже за стеклом) в самое пекло. Дело в том, что солнцезащитные средства не спасают на 100%, и, кроме того, их нужно наносить в большом объёме, что довольно сложно сделать, тем более если речь идёт о макияже. Но лучше хоть сколько-нибудь, чем нисколько.