🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Синдром раздражённого кишечника
Раз на нашей повестке дня снова возникла дисплазия соединительной ткани (почитать про неё подробно вы можете вот тут и вот здесь), самое время поговорить про синдром раздражённого кишечника - ибо эта штука не только малоприятная, но и малоизвестная. А знать о нем надо бы!
Единственное относительно понятное описание синдрома раздражённого кишечника (в народе СРК) - нарушение связи между ним, то есть кишечником, и нервной системой. Например, кишка может сокращаться слишком быстро или слишком медленно, а её нервные окончания почему-то начинают воспринимать обычное растяжение от еды и газов как боль.
В итоге у несчастных обладателей СРК то понос, то запор; метеоризм по любому поводу, и даже походы в туалет не обязательно облегчают ситуацию (а иногда почему-то даже усугубляют). И анализы при этом, что показательно, абсолютно все чистые.
Кроме боли, которая чаще всего сопровождает СРК, могут быть, как я уже сказала, вздутие и газы, а ещё слизь в кале, чувство неполного опорожнения и абсолютная лотерея на унитазе - то есть вы либо несколько дней покакать не можете, либо, наоборот, сутками не отходите от толчка.
По Римским критериям диагноз СРК официально ставится в следующих случаях: живот у вас болит в среднем хотя бы раз в неделю в течение последних трёх месяцев, при этом боль так или иначе связана с походом в туалет, изменением частоты стула или его внешнего вида - и вся эта история в целом началась минимум полгода назад.
Если у вас только диарея или только запор и нет никакой регулярной боли, то диагноз вам, скорее всего, поставят другой.
Анализов, увы, на СРК особых нет - диагноз ставится по симптомам. Но перед этим вас всё равно прогонят по общему анализу крови, С-реактивному белку, анализам на антитела к тканевой трансглутаминазе, общему IgA и прочему, чтобы убедиться, что под СРК не маскируется целиакия или какое-то воспаление.
Потому что лечение самого СРК исключительно симптоматическое: лоперамид при диарее, какой-нибудь псиллиум при запоре, спазмолитики от боли, etc.
А самое главное, что вас заставят принимать при синдроме раздражённого кишечника, как и в случае почти любых проявлений дисплазии соединительной ткани, это антидепрессант типа амитриптилина.
И не спешите закатывать глаза, потому что он реально помогает, снижая чувствительность кишечных нервов: его эффективность именно при СРК подтвердило даже крупное рандомизированное исследование.
А вот всякие пробиотики, так же как и специализированные диеты, нифига работать не будут, скорее всего; разве что уменьшат газы и вздутие, если сократить количество определённых продуктов. Но так как всю жизнь питаться по огромному списку запретов совершенно бредово, то решением проблемы это не является, в отличие от антидепрессантов.
А ещё, кстати, при СРК помогает когнитивно-поведенческая терапия, где вас не то чтобы убеждают в отсутствии боли, а скорее снижают чувствительность системы кишечник-мозг.
Ну то есть, как это ни печально, вместе с остальными симптомами дисплазии - это скорее нервно-тревожная проблема и решается она частично симптоматически, а генерально - только работой с собственной кукухой.
При этом жить с СРК можно сколько угодно, кишечник он никак не разрушает, риск рака не повышает, жизнь не сокращает. Короче, никаких серьёзных последствий не несёт.
Но эта падла, к сожалению, может годами обостряться и исчезать и в конце концов обязательно доведёт вас до белого каления, поэтому игнорировать тоже не стоит.
Отметьтесь в комментах, кто уже бодался с этим диагнозом? Что помогло? Меня, хоть я и лютый диспластик, эта беда миновала (хоть где-то повезло), поэтому своим опытом поделиться не могу.