🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
⚡️Острая еда может ПРОДЛИТЬ жизнь — ученые нашли связь между регулярным употреблением специй и снижением риска смерти.
В исследовании почти 500 тысяч взрослых выяснилось: у тех, кто ел острое 6–7 раз в неделю, риск смерти был примерно на 14% ниже, чем у тех, кто употреблял такую пищу реже раза в неделю.
Ученые связывают это с капсаицином — веществом из перца, которое может снижать воспаление, поддерживать обмен веществ и положительно влиять на сосуды.
Скиньте любителям острого.
Neurovibe | Подписаться