НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ - хорошее настроение

Думать о партнере, который вас бросил, — это как пересматривать фильм с плохим концом, надеясь, что финал вдруг изменится. Спойлер: он всё равно уйдёт, и попкорн зря переведёте. Лучше начните новый сезон с главным героем — собой!

Следить за жизнью бывших – это как пытаться догнать автобус, который ушёл. Во-первых, он не остановится. Во-вторых, вокруг куча других автобусов, и, честно говоря, среди них явно есть с подогревом сидений и Wi-Fi.

Как забыть прошлое и начать новую жизнь В прошлом любого человека есть события и люди, которые причинили им немало горя и разочарования. Многие с неприятными воспоминаниями удачно справляются и жизнь их продолжается. Но немало таких, кому прошлое не дает двигаться дальше. Они захвачены этими воспоминаниями и переживают их снова и снова, превращая свою жизнь в сплошное мучение. Подсознание ищет подобные ситуации в настоящем, и неосознанно мы пытаемся воспроизвести то же развитие событий, чтобы исправить свои неверные действия. Или ожидаем, что по-другому её разрешат те, кто окружают нас сейчас. Так человек пытается избавиться и от чувства вины и от обиды. Но, как правило, переиграть давнее событие мы не в состоянии и только совершаем новые ошибки. Жизнь измениться только если вы готовы забыть прошлое и начать все сначала. Как забыть обиды и начать новую жизнь Важно понимать, что ваша цель не просто забыть прошлое, а жить настоящим, но не пребывать под гнетом травмирующих, но уже прошедших событий и чувствовать себя счастливым. Вам предстоит простить себя и людей, которые причинили вам боль, чтобы забыть обиды. Разобраться в ситуации, и принять то, что не завершена она только для вас. Превратить эти воспоминания в часть прошлого, которое не может повлиять на ваше будущее. Определитесь, что вы хотели сделать или сказать в тот момент. Учтите, что на чувства и поступки других людей вы повлиять не могли. Чтобы забыть прошлое, уединитесь и представьте себе встречу с человеком, действия которого привели к такому развитию событий. Выскажите ему все то, на что раньше у вас не хватило сил или мужества. Затем скажите, что несмотря ни на что вы его прощаете. Вспомните и перечислите все то, что хорошего случилось, после столь неприятных для вас событий. Ведь все это результат именно той ситуации. И уверенно сказать, что сложись все иначе, вы были бы счастливее, никто не может. Теперь, определите, что сейчас вы можете сделать, чтобы исправить свои ошибки в прошлом. Проанализируйте, с кем сегодня вы ведете себя так же, как себя повели люди вас обидевшие. И, понятно, поменяйте свое к ним отношение. Простите себя за все ошибки и проступки, но сделайте это искренне, иначе вам не удастся забыть прошлое. А теперь так же искренне простите остальных, как бы они не были перед вами виноваты. Разумеется, сделать это не просто. Возвращаясь к этой ситуации, думайте, сколько времени, которое вы могли бы посвятить себе, вы тратите на никому не нужные воспоминания. Сколько сил это отбирает, как портит настроение. Вытесняйте неприятные воспоминания. Чтобы забыть прошлое, каждый раз, когда вас снова захватывают воспоминания, ставьте себе небольшую задачу, которая пойдет вам на пользу. В идеале даже её выполнение должно приносить вам удовольствие. А потом напоминайте себе, что так проводить время намного продуктивнее и приятнее, чем бес толку копаться в прошлом. И повторяйте, что вы всех простили. Таким образом вам удастся начать все заново, причем с удовольствием и радостью.

Бесконечно мириться с недостатками партнера — это как купить кактус, потому что «он такой милый», а потом провести годы, обнимая его и убеждая себя, что тебе нормально.

Семь фраз, которые обычно произносит мужчина, когда он разлюбил женщину Когда уходят чувства, не каждый мужчина готов сразу заявить об этом. Охлаждение не происходит за один день. Мужчине нужно порой долгое время, чтобы разобраться в своих чувствах. Обычно, еще даже не осознав до конца свое желание расстаться, он уже выдает себя определенными поступками и фразами. Я тебе ничего не должен. Такую фразу человек произносит тогда, когда он уста от ответственности. Если ваш возлюбленный и раньше не являлся образцом примерного поведения и не особо обременял себя ответственностью, то беспокоиться, может, и не стоит. Но когда вы это слышите от ранее заботливого и внимательного человека, это повод насторожиться. Значит, его утомляет ответственность именно за вас и перед вами. Ты все не так понимаешь. Чаще всего так выражаются те мужчины, у которых есть склонность к изменам или закоренелые лгуны. Если подобные фразы вы стали слышать часто, то, скорее всего, вашему партнеру есть, что скрывать. Я хочу побыть один. Ну, или пожить один, или что-то в этом духе. Можно смело ставить знак равенства между этой фразой и тем фактом, что вы своему партнеру надоели. Пройдет это или нет, сказать сложно. Иногда лучше действительно разойтись на время, чтобы проверить чувства. Я правда тебя люблю. Это звучит как попытка что-то доказать вам. Мол, он действительно любит, разве вы не видите? Возможно, это просто слово-паразит, которое мужчина добавляет к месту и не к месту. А может быть, он пытается убедить себя самого, что чувства к вам не остыли. Это твои проблемы. В отношениях не может быть ваших или его проблем. Они общие. Когда начинается разделение на мое и твое, это верный признак того, что любовь уходит. Нежелание помогать, попытки свалить на вас решение всех вопросов – дополнительное доказательство того, что отношениям скоро конец. Мне все равно. Когда такое начинает звучать все чаще и чаще, это признак того, что партнеру действительно больше нет до вас никакого дела. Любящий человек вряд ли позволит себе часто говорить подобное. Все мы люди, мужчина может устать, может плохо себя чувствовать, но бросаться совами о равнодушии просто так не он вряд ли станет. Если что-то не нравится, могу уйти. Или что-то подобное. Это своего рода провокация вас на определенные действия. Мужчинам трудно бывает сделать первый шаг и уйти самим. Тогда и появляются такие вот фразы, в надежде, что вы сами возьмете инициативу разрыва на себя. Конечно, не всегда надо придавать словам значение. Иногда обидная фраза сожжет быть сказана на эмоциях. Задуматься стоит тогда, когда подобные высказывания звучат все чаще и чаще и, в добавок, подкрепляются поступками.

Удобная женщина — как Wi-Fi в метро: вроде всегда под рукой и всё работает, но удовольствия ноль. Любимую не включают по расписанию, её любят даже без сигнала.

Шесть женских высказываний, которые могут обидеть мужчину Иногда слова причиняют боль больше, чем действия. Особенно если их говорит родной или близкий человек. Они могут оставить шрамы, которые вряд ли можно уничтожить, несмотря на время. Близкие отношения между мужчиной и женщиной требуют терпимости. Наше поведение по отношению к кому-либо имеет решающее значение для построения стабильных и долгосрочных отношений. Поэтому очень важно, как мы обращаемся к нашему партнеру. Есть слова, к которым не следует обращаться, если мы хотим сохранить близость и понимание, светлые чувства. Ты никогда ... или Ты всегда ... Общение важно в каждых отношениях. Если вы все еще находитесь на начальной стадии отношений, осознайте, что не полностью осведомлены о своем партнере, и он не может знать заранее, что делать в определенных ситуациях. На этой земле мало людей, которые умеют читать мысли. На самом деле нужно просто сказать какой реакции вы ожидаете и почему. Постоянное перечисление недостатков Качества, которые могут казаться недостатками для вас, могут быть просто особенностями, присущими для другого. Так что давайте будем снисходительны. Мы тоже не идеальны. Довольно печальный факт, но на этой земле совсем немного святых, да и просто людей, которые действительно избегают грехов и активно работают со своими недостатками, тоже не так много. Если иметь намерение, не составит труда обвинить в недостатках любого, вообще практически любого. Оскорбления грубыми словами В момент ярости мы можем сказать отвратительные слова нашим самым близким людям. Сила речи исключительна и может вызвать раны, которые даже время не может излечить. Подумайте, как бы вы себя чувствовали - если бы кто-то назвал вас эпитетами, которые вы способны использовать, когда вы злитесь. Говорить добрые и красивые слова действительно трудно, особенно искренне. Говорить грубые и злые слова – намного легче, но выбор легкого пути не всегда приводит к хорошим последствиям. Ты не можешь сделать ... Чем больше мы умаляем способности человека, тем больше он теряет желание работать. Поэтому он вкладывает свою энергию в другое место и постепенно начинает отходить от партнера рядом. Да, вполне возможно, что он не сможет выполнить задачу так, как вы хотите, но это не лучшая причина унизить его. Тут опять речь о силе. Унижать проще, вдохновлять труднее. Успокойся, ты слишком чувствительный ... Ну да... И люди испытывают чувства и испытывают моменты слабости. Такое более позволительно для женщин, но на самом деле бывает и у мужчин. Вообще, не имеет значения о ком речь, нужно иметь уважение к чувствам другого. Угрозы расставанием Этот вид ультиматума хорошо использовать с умом. Это хорошо для вас, чтобы понять, что вас любят, но это не значит, что вы должны злоупотреблять.

Шесть признаков духовной связи с партнером Случается, что мы чувствуем необъяснимую связь с человеком, которого едва знаем. Но мы уже почему-то уверены, что знакомы его давно и что это наш человек. Бывает же, напротив, что в парах, живущих годами под одной крышей, отсутствует какая-либо духовная связь, люди не чувствуют друг друга, живут на автомате или потому, что так пока что удобно обоим. Как понять, что между вами есть духовная связь Вы наполняетесь энергией. Общение с партнером вас не утомляет. Даже когда вы провели вместе несколько насыщенных дней, вы не чувствуете ни физической, ни моральной усталости. Вы полны сил и готовы на подвиги. Вам нравится смотреть друг на друга. При зрительном контакте вы оба не испытываете неловкости. Вы можете смотреть друг на друга часами и получать удовольствие. Единая система ценностей. Вы имеете одинаковые принципы, вам не нужно объяснять друг другу, что для вас хорошо, а что – не очень. Вы и так все понимаете. Дежа вю. Вас не покидает ощущение, что вы уже были знакомы раньше. Как будто вы знаете друг друга всю жизнь. Притяжение. Вы испытываете притяжение, но оно вас не напрягает. Это не зависимость или болезнь, вы запросто можете обойтись друг без друга. Вы не мучаетесь от разлуки, зная, что мысленно вы вместе. Похожий образ жизни. Вы имеете схожие привычки, биоритмы и потребности. Вы и до знакомства имели примерно одинаковую историю развития событий в жизни. Поэтому вам так легко понимать друг друга.

С наступлением Нового года многие из нас задумываются о значении любви в нашей жизни. Эту мысль прекрасно иллюстрирует одна мудрая притча, которые передается из поколения в поколение. Притча о двух сердцах В одной далекой деревушке жила мудрая женщина, которую все называли Бабушка Надежда. Каждый Новый год к ней стекались люди за советом, вопросами и напутствием. В тот год к ней пришли Мария и Иван, молодая пара, которая недавно пережила ссору и не могла прийти к примирению. Бабушка выслушала их и рассказала притчу: "Жили-были два сердца. Они были одинаковыми на вид и находились в одном доме. Первое сердце стремилось к свету, согревало всех вокруг своим теплом, светило путникам в ночи и давало тепло в зимние холода. Второе же сердце боялось обжечься, оно закрывало себя от любого ветра и пламени. Однажды в дом постучался Странник и попросил у сердец ночлега. Первое сердце распахнуло двери и пригласило его, согревало всю ночь, в то время как второе пряталось в тени. На утро Странник сказал: 'Я – есть Любовь. И там, где меня принимают, я дарую тепло и счастье. Но если двери закрываются, я ухожу.' Завершив рассказ, Бабушка Надежда посмотрела на Марию и Ивана и дала им свой совет: "Вы оба – подобны этим сердцам. Любовь требует храбрости раскрыться без страха. Новый год – это время обновления, время растворить ледяные преграды и довериться друг другу. Пусть ваша любовь, как первое сердце в притче, светит друг другу, согревает и освещает каждый ваш шаг. Помните, что только открытые сердца могут впустить и почувствовать истинное счастье."