🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Чем полезна дыня?
Сладкий сочный кусок дыни всегда освежит вас в жаркий летний день.
Дыня содержит большое количество воды, но это не означает, что она не обладает полезными свойствами.
Например, в дыне содержится много витамина C. Съев 200 г дыни, Вы получите дневную норму ценного антиоксиданта, сохраняющего здоровье и молодость.
Много в дыне витамина А, который поддерживает здоровье Ваших глаз, кожи, костей и иммунной системы.
Дыня богата калием, что важно для сердца и нормального кровяного давления.