🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Кар-Карыч из "Смешариков" грустит:
"У меня ничего нет внутри: пусто. Музыка исчезла, она куда-то ушла…"
💬 Есть люди, которые редко пишут первыми.
Не устраивают душевные стендапы, не шлют десять голосовых подряд, не бодрятся на публику.
Но именно они почему-то первыми спрашивают:
"Ты точно нормально?"
Хотя вы до этого всем уверенно сообщили, что всё прекрасно.
🌟 Психологи из Университета Торонто нашли любопытную вещь: люди, которые чаще чувствуют внутреннюю пустоту, в среднем показывали более высокую эмпатию
Две недели исследователи спрашивали участников, что они чувствуют прямо сейчас: грусть, страх, злость, пустоту.
И оказалось, что пустота часто соседствует с эмоциональными качелями, ощущением оторванности и проблемами с пониманием самого себя.
Не самый приятный комплект.
Но у него обнаружился странный побочный эффект.
👀 Такие люди лучше замечают чужую боль.
Видимо, если долго живёшь с внутренним "что-то не так", начинаешь быстрее видеть это "не так" и в других.
🍃Чуть тише голос.
🍃Слишком бодрое "всё отлично".
🍃Натянутая улыбка.
🍃Сообщение, которое вроде обычное, но почему-то не обычное совсем.
Наука тут, кстати, правильно просит не делать из страдания суперсилу. Пустота остаётся тяжёлым состоянием, а не элитным курсом по эмпатии.
Но парадокс красивый.
🌟 Иногда человек, который хуже всех умеет объяснить, что происходит внутри него самого, точнее всех чувствует, что происходит внутри другого.
Так что если у вас есть друг, который редко шумит, редко жалуется, но всегда пишет именно в тот день, когда всё летит к чертям, берегите его 🤝
Он, возможно, считал ваш внутренний статус раньше, чем вы сами успели его обновить
#психология #эмпатия #дружба #эмоции