🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Губка Боба из мультсериала "Губка Боб Квадратные Штаны" осмелел:
"Четыре года я готовился к этой минуте и сейчас я решительно подойду к менеджеру, посмотрю ему в глаза, и скажу, что я, что я.... ужасно боюсь его"
💬 Есть фразы, которые раздражают уже одним своим существованием.
🍃"Нужно выбирать себя"
🍃"Привычки важнее мотивации"
🍃"Мы живём по детским сценариям"
🍃Нельзя контролировать других, только свои реакции"
Читаешь это и думаешь: спасибо, капитан очевидность, ещё скажите дышать и пить воду.
А потом проходит несколько лет 📆
✅ И человек вдруг обнаруживает, что всю жизнь был удобным, а не счастливым.
✅ Что внутренний голос, который шепчет "не высовывайся", "у тебя не получится", "не будь эгоистом", почему-то говорит интонациями мамы или папы.
✅ Что он снова выбрал похожего партнёра, снова попал в знакомую боль, снова оказался в той же точке, хотя вроде менял города, работы и людей.
Вот тогда все эти банальности внезапно перестают быть банальностями.
Потому что знать и понимать - вообще не одно и то же.
👉 Можно сто раз прочитать про личные границы и всё равно говорить "да", когда хочется послать человека к чёрту.
👉 Можно знать, что мотивация ненадёжна, и каждый понедельник торжественно начинать новую жизнь.
👉 Можно понимать, что взрослые люди разные, и всё равно обижаться, потому что кто-то снова не повёл себя так, как должен был в вашей голове.
Психология редко выдаёт человеку новую жизнь в красивой упаковке.
Она скорее даёт неприятную способность замечать, где именно ты сам годами наступаешь на одни и те же грабли и ещё возмущаешься качеством инвентаря.
👆 Самое интересное начинается не тогда, когда услышал умную мысль.
А когда однажды сам до неё дошёл.
И тихо сказал:
"Блин. Так вот о чём они все говорили"
#психология #осознанность #привычки #отношения