🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Попугай Кеша из мультфильма "Возвращение блудного попугая" возмущен:
"Ах так? Ах вот ты как? Ах вот ты, значит, какой, да? На самом интересном месте! Ой, а я-то думал! Только Полищук на мотоцикле... А ты!"
Думаете, что буллинг заканчивается после школы?
Ну, знаете: портфель больше не пинают, бумажки на спину не клеят, за внешность вслух не дразнят. Все выросли, получили дипломы, устроились на работу и стали приличными людьми?
Ха-ха.
Взрослый буллинг просто прошёл корпоративное обучение.
👀 Теперь вам не говорят: "Ты тупая". Вам говорят: "Интересная версия…"
И делают такое лицо, будто вы предложили заменить бухгалтерию гаданием на кофейной гуще
💬 Вас "случайно" не добавляют в рабочий чат. "Забывают" позвать на встречу. Перебивают. Подкалывают при всех. А если вы возмутились, сразу прилетает бессмертное:
"Ну ты чего? Это же юмор"
А смешно почему-то только тому, кто хамит...
Почти 30% людей сталкивались с травлей на работе. Но взрослому человеку неловко признаться, что коллеги его задевают. У нас же ипотека, серьёзное лицо и привычка нервно смеяться, когда хочется кого-нибудь придушить офисным шнуром 🧶
🤔 Что делать?
Не объяснять полчаса, почему вам неприятно. Чем длиннее речь, тем больше у офисного клоуна времени притворяться непонимающим.
📌 На "Ну ты как всегда" спокойно спросите:
"Что именно ты имеешь в виду?"
📌 На перебивание:
"Я закончу мысль"
📌 На игнор:
"Если задачи касаются меня, добавьте меня в обсуждение"
Коротко. Без улыбочки. Без "извини, пожалуйста". Вы не просите коллег вести себя нормально. Вы сообщаете новые правила эксплуатации
И да, сначала они удивятся.
Люди вообще ужасно удивляются, когда человек, которого они годами подкалывали, внезапно перестаёт быть удобным
#психология #буллинг #работа #границы