и посмотреть медиа
Порядок в голове - психология
и посмотреть медиа
Психология для внутреннего порядка.
Психология для внутреннего порядка.
Канал о создании внутреннего мира через психологию. Советы по упорядочиванию мыслей и эмоций для гармонии.
Алиса из мультфильма "Алиса в Стране Чудес" объясняет: "Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" 🗓 Я уже давно не работаю 5/2. Казалось бы, понедельник должен был потерять надо мной власть. Но нет. Он, с**а, помнит. Я специально ничего на него не планирую. Оставляю день пустым. И почему-то именно в понедельник к десяти утра я уже одновременно отвечаю на сообщения, что-то оплачиваю, куда-то еду, решаю внезапный вопрос и держу в голове ещё три дела, которые "только не забыть" 🤔 Откуда они берутся? Кто их приглашает? Почему именно сегодня? Понедельник не объясняет. Он просто разрастается. И к обеду у меня знакомое ощущение: я весь день что-то делаю и при этом ничего не успеваю. Самое мерзкое, что мозг очень любит держать незавершённые дела включёнными. Одно не закрыто. Второе висит. Третье надо не забыть. Поэтому я периодически чувствую себя той самой Алисой, которой надо бежать в десять раз быстрее, чтобы просто остаться на месте. Почему так? Не знаю. Зачем? Тоже. Но факт остаётся фактом. Можно уйти с пятидневки. Можно перестроить график. Можно вообще объявить понедельник днём покоя. Он всё равно тебя найдёт. Пойду жить его дальше. Пока он не придумал мне ещё что-нибудь. #психология #понедельник #стресс
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!