🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
А вы уверены, что то, чего вы хотите - действительно ваше?
В 1950-х психолог Соломон Аш провёл один из самых известных экспериментов на конформизм.
Участникам показывали линию и просили определить, какая из трёх других линий совпадает с ней по длине. Разница в длине была очевидна.
Но когда человек слышал, что все окружающие дают один и тот же явно неверный ответ (остальные участники группы были подставными и специально называли ошибочный вариант), происходила необычная вещь - многие (около трети) начинали сомневаться в правильности своего выбора и давали неправильный ответ.
Этот эксперимент хорошо показывает как легко мы можем терять собственную позицию или менять её, сталкиваясь с мнением большинства.
Например, недавно на сессии мы обсуждали с девушкой её дальнейшую карьеру. Она была уверена, что ей нужно вернуться в найм и найти «серьёзную», статусную работу.
Стали разбираться зачем…
Оказалось, что финансовой необходимости в этом нет. Ей нравится то, чем она занимается сейчас, подходит свободный график и небольшой объём работы. Но рядом постоянно звучал невидимый хор мыслей и голосов:
«Нужно нормально работать»
«Карьера в офисе приносит хорошие деньги, но нравится не должна»
«Если я выбираю то, что мне мне нравится, я не смогу на этом много зарабатывать»
«Успешный человек должен иметь статус и работу в офисе»
Постепенно эти чужие представления о правильной жизни начинают звучать как собственные.
Здесь можно задать себе вопрос:
«Если убрать ожидания и представления других людей, чего хочу именно я?»
«Я действительно этого хочу или просто слишком долго слышу вокруг, что именно этого я должен хотеть?»
После нескольких сессий, эта девушка всё ещё в поиске, но уже горазд лучше понимает, как можно учитывать обстоятельства её жизни и выбирать то, что подходит именно ей.
На самом деле, не существует одной единственной правильной дороги и единого решения, которое закроет все наши желания и потребности. Каждому придется искать свой «рецепт счастливой и наполненной жизни», тестировать разные варианты, если он хочет создать уникальный жизненный и профессиональный путь.
Как быстро вы поняли, что для вас важно, чем хотите заниматься, как хотите жить?
