🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
🃏 МАК карта недели
Сегодня наша тема — внутренние конфликты. То самое состояние, когда одна часть хочет, а другая боится; одна зовет к действию, а вторая тянет в зону комфорта.
На этой неделе работаем глубже. Я подготовила для вас два видео 👇
🎬 ВИДЕО 1: «Как выглядит ТВОЙ внутренний конфликт»
· Делаем скрин карты.
· Отвечаем себе честно: Что я вижу на этом образе? Какие чувства он вызывает? О каком моём внутреннем противоречии (хочу/боюсь, надо/не хочу, могу/лень) говорит эта карта?
🎁 ВИДЕО 2: «Твой ресурс»
· Тоже делаем скрин.
· Это послание вам. Читаем и ловим ответ: КАК снимать этот конфликт? Где брать опору? Что поможет объединить ваши «воюющие» части?
Правило простое: сначала посмотрели первое видео, прочувствовали боль или напряжение конфликта. Затем — второе, нашли ключ к решению.
Давайте делиться в комментариях! Напишите два коротких вывода:
1️⃣ О чем сказала первая карта?
2️⃣ Какую подсказку и ресурс дала вторая?
Поехали! 👇
Второе виде в следующем посте.
♥️
#психология #маккарты #внутреннийконфликт #расстановки