Logo
TGCATALOG
Каталог Подборки Блог
Психология для выживших - советы

Психология для выживших - советы

Для тех, кто борется с прокрастинацией и тревогой. Психологические инструменты.

Нет оценок
235
29.10.2026
235
29.10.2026
Нет оценок
235
29.10.2026
Безопасный переход через бот
О канале

Для тех, кто борется с прокрастинацией и тревогой. Психологические инструменты.

Подписчиков 3,410
Тематика Психология
Язык Русский
Ссылка t.me/psyvival
Описание

Канал для людей с прокрастинацией, тревогой и вопросами 'что со мной не так'. Практические советы по психологии помогают выжить в стрессе и улучшить жизнь.

Последние посты

Психология для выживших - советы
Психология для выживших - советы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Почему ошибаться НУЖНО? Сейчас я за 30 секунд докажу вам, что ошибаться можно, нужно и даже полезно. Итак, наш мозг всегда находится в режиме прогнозирования будущего. Он постоянно пытается предсказать, что будет дальше. Это важная часть нашего выживания. 🕊️ Если прогноз мозга оказывается верным — он вообще на этом не зацикливается. Типа: «ну да, я так и знал». 🕊️ Если прогноз оказывается неверным — мозг фиксирует ошибку. И дальше включается процесс исправления этой ошибки, то есть обучение. Потому что ошибка — это сигнал: «что-то пошло не так, нужно обновить модель». И именно поэтому ошибки так важны. Вы можете много раз сделать всё правильно и даже не обратить на это внимания. Но стоит один раз ошибиться — и это запоминается надолго, помогает обретать новые навыки и знания 🤩 Попробуйте поразмышлять, каким был бы наш мир, если бы никто не допускал ошибок и не стимулировал этим мозг к обучению.
Психология для выживших - советы
Динамика подписчиков
+-4.8% за 30 дней
Текущие
3,410
Месяц назад
3,583
Средний рост
+-6 / день
Обновлено
17 часов назад

Отзывы о канале Психология для выживших - советы

Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв

Только зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.

Пока нет отзывов

Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!

Похожие ресурсы

Loading
Переход на светлую тему
Главная Каталог Подборки Блог Вход