и посмотреть медиа
Психология и Я - факты о психике
и посмотреть медиа
Интересные факты из психологии: границы, манипуляции, рациональность для повседневной жизни.
Интересные факты из психологии: границы, манипуляции, рациональность для повседневной жизни.
Канал Психология и Я делится полезными фактами о психике. Темы включают установку границ, распознавание манипуляций, развитие рационального мышления. Простые объяснения помогают применять знания на практике для улучшения отношений и самооценки.
Встречались с таким «позитивным»человеком? В учебниках по психологии личности такое поведение относится к социально одобряемым защитам. Человек старается быть солнечным, лёгким, весёлым не потому, что у него всегда всё хорошо, а потому что внутри есть темы, с которыми он не может справиться иначе. Такое поведение может защищать от ⤵️ 🛡️ От страха быть тяжёлым или неудобным Это, например, если в детстве люди часто слышали - не плачь, не усложняй, не расстраивай маму. А затем выросли и психика поняла, что лишние эмоции ведут к проблемам, особенно так называемые негативные. Поэтому взрослый человек старается быть безопасным для всех, кроме себя. 🛡️ От переживания собственной уязвимости В психологии это называется изоляцией аффекта- эмоция есть, а доступа к ней нет. Позитив включается когда внутри нарастает тревога, грусть, неуверенность и т.д. 🛡️ От страха столкнуться с конфликтом Когда человек всегда милый и весёлый вероятность столкнуться с чьим-то раздражением почти нулевая. Так работает всеми известное избегание - одна из базовых форм психологической защиты. 🛡️ От ощущения одиночества Парадоксально, но люди с этой маской часто кажутся душой компании, а, на самом деле, чувствуют себя самыми одинокими. Потому что все знают только их «светлую сторону», а настоящие переживания они тщательно скрывают. От всех…и от себя в том числе. 💬 Знаете таких людей? А может узнали себя?
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!