и посмотреть медиа
Психология и Я - факты о психике
и посмотреть медиа
Интересные факты из психологии: границы, манипуляции, рациональность для повседневной жизни.
Интересные факты из психологии: границы, манипуляции, рациональность для повседневной жизни.
Канал Психология и Я делится полезными фактами о психике. Темы включают установку границ, распознавание манипуляций, развитие рационального мышления. Простые объяснения помогают применять знания на практике для улучшения отношений и самооценки.
Попалась мне одна удивительнейшая цитата: «Каждый в тюрьме своей думает о ключе. Каждый строит тюрьму свою, думая о ключе» Т. С. Элиот - поэт, драматург, литературный критик. И на много дум она меня натолкнула в контексте нашего с Вами разговора о тревоге. И первая из этих дум касается наших ввнутренних ограничений. Первая часть — «каждый в тюрьме своей думает о ключе» — говорит о том, что человек стремится к освобождению. Мы осознаём свои границы - тревогу, чувство вины, привычные сценарии, страх оценки — и всё время ищем какой-то ключ, способ выбраться. Вторая часть — «каждый строит тюрьму свою, думая о ключе» И вот парадокс: стремясь к безопасности, мы можем создавать новую клетку. Хочешь защититься от боли — начинаешь избегать близости. Хочешь перестать тревожиться — выстраиваешь гиперконтроль. Хочешь быть уверенным — держишь всё под наблюдением, и сам становишься узником этой тревожной системы. 🚧 Мы строим защиту от страха — и оказываемся заперты в страхе. Элиот здесь говорит о самой природе человеческой психики. Мы постоянно создаём структуры — убеждения, защиты, привычные роли — чтобы не чувствовать хаос. И каждый из нас по-своему в них заперт, пока не начнёт видеть, что строит свою тюрьму, называя это безопасностью. 💬 А на какие мысли Вас наталкивает эта цитата?
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!