🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Как Вы думаете, много ли людей у меня на приёме говорят что-то вроде -
Так…только давайте без копания в детстве ✋🏻 У меня идеальная мать, отличные отношения с родителями, просто сейчас что-то пошло не так я игроман, постоянно болею, встречаю не тех партнёров и никак не охладится с работой. Скажите мне что делать, только мать не трогайте, ладно, а то это такое клише 🤨…
А я Вам отвечу - ооочень много!
В детстве мы часто идеализируем мать.
Она — центр мира, наш первый источник тепла, еды, безопасности. Её руки — самые нежные, голос — самый надёжный, поцелуй — лучшее лекарство.
Моя мать – сверхъестественная женщина. Она может передвигать громадные кресла, готовить чудесную еду; если она целует мои раны, они перестают болеть. В моей голове мать превратилась в миф, а когда миф не сбывался или не воплощался, виноваты были обстоятельства. Миф оставался неприкосновенным.
Карл Витакер - американский психотерапевт
Если мама злится — значит, я был плох.
Если отстраняется — наверное, я недостоин.
🛡️
Признать, что мама может ошибаться, недолюбить, не справляться— для детской психики опасно.
Если она не идеальна, то кто тогда защитит меня?
Но этот миф охраняется даже во взрослой жизни. Человек может десятилетиями объяснять себе мамины уколы:
«Она просто устала»
«Она не умела по-другому»
«Она ведь так старалась»
И при этом терпеть, жертвовать собой, не уметь злиться, не строить личные #границы
Потому что внутренне всё ещё живёт ребёнок, который не готов отпустить свою «богиню».
☝🏻 Но этот миф имеет цену. Цену собственной зрелости.
Пока мама остаётся сверхчеловеком — Вы не становитесь взрослым.
Вы либо стараетесь соответствовать её ожиданиям, либо бунтуете, либо ищете её в партнёрах.
❌Но вы не свободны.
Для взросления необходимо посмотреть правде в глаза - моя мама не всемогущая. не всегда справедливая, не всегда тёплая. Но она — человек, со своими ограничениями, историей и болью.
Это может быть грустно, но это ключ к настоящей автономии.
Потому что пока внутри сидит вера, что "мама всё знала как надо" — Вы не разрешаете себе жить по-своему.
💬 А вы уже расстались со своей идеализированной мамой?
Для тех, кто не хочет делиться в открытую сделаю сейчас анонимный опрос ⤵️