🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
❤️ День 5. Энергия вдохновения
Когда женщина вдохновлена, её энергия течёт легко. Но вдохновение не приходит извне его создаёшь сама.
💡 Психологический смысл: Радость и творчество активируют дофамин - гормон мотивации и удовольствия.
✔️ Практика: Сделай сегодня хоть одно «ненужное» действие, от которого тебе просто приятно: Купи цветы, приготовь десерт, надень любимую одежду. Это не пустяк - это способ напитать внутренний ресурс.
🥰 — Спасибо, откликнулось
🤔 — Есть над чем подумать
❤️ — Полезно
🙈 — Не актуально
#Психология
ПОДПИСАТЬСЯ | Психология личности | Саморазвитие 🗣