Психология Мотивация - ежедневно

Ставь ❤️, если это про тебя

Лучший момент - это сейчас 🫶

🌑 А что, если тебе не нужно становиться лучше, чтобы наконец начать любить себя? Иногда женщина годами пытается «поработать над самооценкой». Стать красивее. Увереннее. Спокойнее. Женственнее. Мудрее. Удобнее. И всё равно достаточно одного холодного сообщения, чужой критики, отказа или мужчины, который не выбрал её, чтобы внутри снова прозвучало: «Наверное, со мной что-то не так». Я создала психологический онлайн-курс для женщин «ВЫБРАТЬ СЕБЯ» Не про аффирмации. Не про «стань лучшей версией себя». И не про то, что теперь нужно выбирать себя наперекор всем. Этот курс о гораздо более глубоком: как перестать бросать себя ради любви, отношений, одобрения и страха быть отвергнутой. Внутри курса мы будем исследовать: 🌑 Тень — качества и желания, которые когда-то пришлось спрятать, чтобы оставаться «хорошей»; 🔥 Лилит — как метафору свободной, желающей, живой женщины, которая перестаёт спрашивать разрешения быть собой; 🤍 Хорошую Девочку — и её страх разочаровать, отказать, разозлить или оказаться неудобной; 🗣 Внутреннего критика — и научимся переводить его обвинения на язык настоящих страхов и потребностей; ❤️ отношения и страх отвержения; 🌿 тело, внешность, возраст и сексуальность; 🛡 границы без бесконечного чувства вины; ✨ желания, проявленность и право хотеть большего. А ещё внутри будут мои специальные материалы: 🌑 «Паспорт Тени» ✨ «Тайна недели» 🗣 «Переводчик внутреннего критика» ✅ чек-листы «Когда я выбираю / не выбираю себя» 🧰 «Психологическая аптечка» для сложных эмоциональных моментов 🎬 кинотерапия 🃏 МАК и арт-практики 🧘♀️ медитации и упражнения 📖 рабочая тетрадь курса И один вопрос будет сопровождать нас всё это путешествие: «Какая я, если мне больше не нужно заслуживать любовь?» Курс проходит полностью онлайн. ✨ Присоединиться можно в любое время — не нужно ждать нового потока или даты старта. Стоимость участия: 9 900 ₽ — первые 5 мест далее 14 900 ₽ Если ты устала жить с внутренним вопросом: «Выберут ли меня?» возможно, пришло время начать задавать другой: **«А выбираю ли я это? Выбираю ли я его? Выбираю ли я такую жизнь? И выбираю ли я — себя?»** Для программы и участия напиши мне в личные сообщения @AnnaR1202 слово «ЛИЛИТ» 🌑

Совет дня ❤️

💬 Помни об этом

✨Лучшие друзья девушек - это...

Послание дня 💛

Ставь ❤️, если про тебя

✨Важное напоминание