🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Мы часто ждём, что боль пройдёт сама. Как дождь — ну пошёл и перестал. Но боль — это не погода. Это вода, которая прибывает.
Если не открыть кран, не вылить, не выпустить — она затопит всё. Замолчите обиды — они осядут в теле. Проглотите слёзы — они вернутся бессонницей. Спрячете гнев — он будет грызть изнутри.
С болью нельзя просто ждать. Её нужно проживать. Плакать, говорить, писать, кричать, если нужно. Только то, что выпущено наружу, теряет власть над нами.
#психологияотношений