Психология | Психотерапия - практики

Как отразить человека, чтобы он увидел себя реальным и сильным?  Часто путают с похвалой “молодец”, с оценкой “ты красивый” или с комплиментом “какая крутая у тебя майка!” Так какие слова поддержки человек охотнее примет?🤔 Правильной формулы нет, есть подсказки:  ⭐️ Важно интуитивно почувствовать, кого отражать, как и в какой момент. Для этого и нужна эмпатия, как способность прочувствовать другого человека, его состояние. Кто-то расстроен - самое время для поддержки! ⭐️Говорить только правду (и ничего, кроме правды!). Заметить то, что человек действительно сделал: “Как вовремя ты починил дверь, такой ветер”, "Ты убралась, так чисто!"👌 ⭐️ Можно выразить своё отношение “Так приятно, что ты вымыл посуду, когда я болею”, "Я так рад, что ты приготовила мои любимые котлетки!" ⭐️ Важна даже не столько интонация, сколько эмоция, с которой это говорится и конечно, если она идёт от души. Тут и благодарность, и гордость за близкого человека, и радость, и ❤️ Говоря отражая других, можно много нового узнать и о себе😉