Прокачка мозга: психологические факты, упражнения и техники для максимума.
Прокачка мозга: психологические факты, упражнения и техники для максимума.
Психология | Psychology учит максимально развивать мозг. Факты о когнитивных способностях, упражнения для памяти, внимания, креативности. Контент мотивирует на самоулучшение через науку и практику.
📎Молчание — золото "Молчи, пока ты не в состоянии сказать нечто такое, что полезнее твоего молчания...." ©️Архимед
Открыть канал и посмотреть медиа🧠 Нейробиологи получили изображение одного кубического миллиметра мозга с точностью до каждой клетки Исследователи Гарвардского университета и компании Google нанесли на карту 1 кубический миллиметр коры мозга человека. На полученном в результате эксперимента клеточном атласе отражены 57 000 нейронов и 150 миллионов синапсов. На нем видны неизвестные ранее связи между нейронами и другими клетками мозга. Это только одна миллионная часть всего мозга. Атлас содержит примерно 57 000 клеток и 150 миллионов синапсов — связей между нейронами.
Открыть канал и посмотреть медиа📌"Будем наслаждаться тем, что имеем, не вдаваясь в сравнения. Никогда не будет счастлив тот, кто досадует на более счастливого." ©️Сенека
Открыть канал и посмотреть медиа📌"Эмоции, обычно, через какое-то время проходят. Но то, что они сделали — остаётся." ©️Вильгельм Швебель
Открыть канал и посмотреть медиа⚡️ Моральное истощение Моральное истощение — это как иссякание батарейки. Когда мы постоянно заботимся о других и игнорируем свои эмоциональные потребности, мы истощаем свои ресурсы. Это может проявиться в усталости, раздражительности и потере интереса к жизни. Важно научиться слушать себя, делать паузы и заботиться о своем внутреннем равновесии. Помните, что забота о себе — не эгоизм, а необходимость для поддержания психологического благополучия.
Открыть канал и посмотреть медиа📌"Это закон жизни. Кто ненадёжен в одном, тот ненадёжен во всём. Ни разу не встречал исключения. И вы не встретите." ©️Чарльз Диккенс
Открыть канал и посмотреть медиа📌Простая истина! Если ты начнешь сегодня! ➖Через неделю захочешь всё бросить. ➖Через месяц увидишь первые результаты. ➖Через 2 месяца результат заметят близкие. ➖Через 4 месяца это заметят все вокруг. ➖Через 6 месяцев все будут спрашивать, "как?" Сначала будет тяжело, потом — привычка, а вскоре результат станет лучшей мотивацией. Просто начни, и пусть время сделает своё дело.
Открыть канал и посмотреть медиа📌Зрительный контакт - Когда вы смотрите кому-то в глаза, он обычно прерывается в течение 2–3 секунд. - Если человек смотрит вниз, разрывая зрительный контакт, это показывает покорность. - Если они смотрят в сторону, разрывая зрительный контакт, это демонстрирует пренебрежение.
Открыть канал и посмотреть медиа📌"Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот." — Далай Лама
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!
