🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Используй мозговой «фильтр»
Попробуй вбить в поисковик «полезен ли кофе?». Ты наверняка найдёшь этому подтверждение. Но если вбить «вреден ли кофе?», найдешь массу подтверждений и этому. И чему же верить? Решить поможет наш мозговой «фильтр».
➖➖➖
Суть в том, что наш ум даёт всему оценку при помощи эмоций – нравится нам что-либо или нет. А разум помогает понять вредно это для нас или полезно с помощью накопленных знаний. Так получается «фильтр», который и помогает нам принимать решения. И чтобы его развить, собирай знания из разных источников и учись правильно их анализировать.
➖➖➖
🥑 БОНУС ДНЯ: канал с рецептами для правильного питания
⚡️Сотни отборных аудиокниг ⚡️