и посмотреть медиа
психологИя твоРчествА - арт-терапия
и посмотреть медиа
Арт-терапевт делится практическими упражнениями для самопознания, творчества и личностного роста.
Арт-терапевт делится практическими упражнениями для самопознания, творчества и личностного роста.
Канал арт-терапевта с практическими арт-упражнениями для самопознания и развития. Узнайте, как через творчество раскрыть потенциал, справляться со стрессом и гармонизировать внутренний мир. Полезно для всех интересующихся психологией и искусством.
Пылиться на полке или отправиться в работу? Выбор очевиден! Новая колода "Мастер сказок" уже в деле, и первый запрос, который мы с ней разобрали, был очень актуальным: «Как сделать собственный курс ВКУСНЫМ и ИНТЕРЕСНЫМ?» Давайте посмотрим, что нас сказали карты: 🃏 Карта 1: ОСЕНЬ (Символ опоры) Твой фундамент -это не сухие теории, а твой личный «урожай». Опыт, набитые шишки, истории из практики, твоя зрелость. Именно на этом замешивается по-настоящему «вкусный» курс. На накопленной мудрости и эстетике, которая пронизывает каждый твой шаг. 🃏 Карта 2: СМУТНОЕ ВРЕМЯ (Что делать нельзя?) А вот и главный вызов! Самый большой соблазн – сделать «как правильно», «как у всех», «как учили раньше». Так делать нельзя. Это убьет всю магию. Твоя задача – смело стать проводником через туман. Признать, что в жизни (и в терапии) часто нет однозначных ответов, есть только путь. Возьми в руки карту и фонарь- они помогут ориентироваться в смутном времени. 🃏 Карта 3: ХОЛОДНОЕ СЕРДЦЕ (Источник смысла) И вот он, ключ! «Холодное сердце» – это состояние, когда действуешь под влиянием «колдовства»: «нужно быть серьезным», «боюсь показаться легкомысленным», «должна угодить всем». Это замораживает творчество. Ощущение смысла придет, когда это сердце оттает. Когда в курс войдет то, что твоё: личное и доброе. А потом был следующий вопрос: «Чему же мне в этой ситуации научиться?» Ответ карт был прямым и жестким: 4 карта ЗАГОВОР. (Плетение интриг за спиной). Это не случайность. Ситуация учит: ✅Строить несгибаемые внутренние границы. Не входить на территорию чужих мыслей и шепотов. ✅Фокусироваться на своем пути. Пусть интриги станут просто шумом ветра, пока ты идешь вперед. ✅Собаки лают, караван идёт. Быть как неприступная башня: что бы ни шептали у подножья, камни не колеблются. Это самое мощное оружие. Проходя этот урок, ты создаешь не просто «вкусный» курс. 🍨 Ты создаешь сильный, устойчивый и независимый продукт, заряженный твоей личной силой и спокойствием. Это и есть настоящая магия.👍✈️
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!