Психотерапия ПО-ВЗРОСЛОМУ

3 стратегии дочерей алкоголиков в контакте с мужчинами💌 15, 16 августа психодинамическая мужско-женская группа Очно, СПб ‼️ Задавайте вопросы в сообщения @dr_rumyantceva, отвечаю лично ➡️Подробности здесь

Как ВДА вспоминают своё детство? *взрослые дети алкоголиков ⤵️ Мысль, которая постоянно жила в моей голове: «Хоть бы он пришёл и сразу лёг спать» «Только бы мама молчала и не провоцировала его» «Если папа пришел пьяный, мне нельзя выходить из комнаты, даже чтобы пописать» «Если отец задерживается с работы, вся семья, не сверяясь, начинает сильно нервничать и бояться» Задержка = придёт пьяный = устроит скандал «Если папы больше суток нет дома, значит он где-то умер от пьянки» *Постоянный страх за жизнь родителя + в сочетании с ненавистью (желанием смерти) + и сильным стыдом за эти чувства «Как было бы здорово, если бы родители развелись!» «Почему мама не уезжает от него? Хотя бы на сьемную! Неужели квартира важнее нервов и здоровья?» *Мама не уезжает не из-за квартиры и не из-за денег Но про созависимость эта девочка узнает, только когда вырастет «Нельзя радоваться и надеяться на что-то хорошее, потому что это обязательно испортят пьянкой и скандалами!» *Хаос, непредсказуемость и небопасность окружают ребёнка алкоголика В его мире нельзя планировать и опираться на взрослого «Не могу понять, как эти 2 личности уживаются в одном человеке!» *Про контраст между пьяным - агрессивным, небезопасным, расторможенным и трезвым - любящим, родным, часто тихим и интеллигентным «Ненавижу свой День Рождения, Новый год, любые праздники, отпуска, выходные!» *Любой отдых = застолье, алкоголь = пьяный родитель = скандалы, драки, риск перехода в запой Тяжелое чувство ответственности маленького человека: «Я должен повлиять/ не допустить/ спасти от запоя, увольнения, драки» «Постоянный страх, что моего пьяного отца увидят друзья, одноклассники, соседи» *Ощущение ответственности за репутацию семью, страх стыда Помощь ВДА с последствиями неблагоприятного детского опыта🖇️

Почему клиенты бросают терапию❓ Они не понимают, где результат, как его померить Не понимают, что происходит на сессиях, что делает с ними психолог Создание ясных границ процесса - это база Фитбек на работу с Анной: «Как врачу мне было важно, чтоб я понимала, что мы делаем с моим сознанием и зачем» 100% понимание! Не стесняйтесь задавать вопросы своему психологу, брать пояснение, сверяться Психолог - не волшебник, не мудрец.. его действия взвешены и клинически обоснованы Когда есть это понимание, ясность - случаются желаемые изменения Спасибо, что так душевно пишете о работе психологов нашей команды 💖