Logo
TGCATALOG
Каталог Подборки Блог
Путь к комфорту - саморазвитие

Путь к комфорту - саморазвитие

Безопасное пространство для совершенствования тела и духа. Психология и практики комфорта.

Нет оценок
258
29.10.2026
258
29.10.2026
Нет оценок
258
29.10.2026
Безопасный переход через бот
О канале

Безопасное пространство для совершенствования тела и духа. Психология и практики комфорта.

Подписчиков 753
Тематика Психология
Язык Русский
Ссылка t.me/way_to_comfort
Описание

Канал для внутреннего и внешнего роста: техники релаксации, советы по уходу за собой, психология комфорта. Создано для тех, кто ищет баланс в жизни, здоровье и гармонию через простые ежедневные практики.

Последние посты

Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Чтобы что-то получилось, нужно наконец разрешить себе, чтобы не получилось вообще ничего Не настраивать на успешный успех, а просто позволить ✨жидко обосраться от души✨ После этого внезапно появляется свобода сделать то, что давно хотелось: 🔴задать самый тупой вопрос на созвоне, зато прояснить тему 🔴пойти на тренировку и быть там самым неспортивным, зато наконец дойти до спортзала 🔴завалить половину вопросов на собесе, зато понять свои слабые стороны 🔴выложить пост, который соберёт только два лайка, зато начать вести соцсети Не ждите идеального момента из страха, что что-то пойдёт не так. Начните делать плохо прямо сейчас💪 Такая минутка мотивации. Надеюсь, она нашла вас в нужный момент😁 Признайтесь, в чём сейчас боитесь облажаться?
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Бесплатные сайты, которые спасут время и нервы часть 2 Половину наших тупых действий кто-то уже упростил до пары кнопок На этот раз подборка более техническая: 🤩 justbeamit и file.pizza перекидывает файлы между компами без загрузки в облако (сейчас особо актуально) 🤩 jsoncrack.com превращает json в схему (приятно разбирать многоуровневую простыню на 1000 строк) 🤩 ray.so и carbon красиво оформляют куски кода в картинку (если нужно куда-то выложить) 🤩 roadmap лучшая штука для изучения языков, показывает, куда двигаться, и даёт идеи проектов (кто там хочет в программисты и айти, сохраняйте) Айтишники, чем ещё пользуетесь? ✍У админа есть одна неловкая история про json-валидатор….
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
5 бесплатных сайтов, которые экономят время на работе Часть из них нашла случайно, остальные когда-то подсказали коллеги. Теперь живут в закладках и регулярно выручают: ⚪ Excalidraw За пару минут можно накидать любую схему или сделать план проекта. Отдельный плюсик за дизайн ⚪ PDF24 Tools Спасение для тех, кому приходится работать с PDF ⚪ Temp-Mail Временная почта для регистраций. Помогает не засорять основной ящик ⚪ AlternativeTo Выручит, когда надо найти альтернативные и бесплатные версии программ ⚪ Доступность сайта Проверяет, упал ли сайт. А то сейчас непонятно: это проблемы с инетом, с доступом, или сайт реально лежит Кроме таких «общих» сервисов, накопилось ещё много сайтов для айтишных и технических задач. Ставьте огонёчки, если тоже надо🔥 Дополняйте список в комментариях, если есть такие сервисы-выручалки
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
не обязательно всё, сразу и прямо сейчас ➖не обязательно начинать с понедельника 📏начните со вторника ➖не обязательно отвечать на все сообщения коллег 📏начните с одного ➖не обязательно выкладывать идеальный код 📏начните с работающего ➖не обязательно начинать с задачи 📏начните с кофе☕️😉
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
сегодня официально прощаем себя за: — ответы на рабочие письма в выходные — импульсивные покупки — стопку книг, которая так и стоит непрочитанной (и смотрит с укором) а вот прощать ли коллег за созвон в 17:58 пока подумаем 🤔 за что ещё готовы выписать себе амнистию?
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Самая мерзкая точка любого проекта... Середина! Каждый раз это забываю, а потом чувствую те самые побочки. Когда драйв старта уже прошёл, а до пожинания плодов стараний ещё далеко. Уже вложилась, устала, а радости результата пока нет😭 И именно в этот момент обычно появляется мысль: может, и не стоило начинать, получается фигня какая-то... Замечала, что именно в этой точке хочется свернуть и начать заниматься чем-то другим (чтобы получить тот самый стартовый дофамин). Хотя пройдено уже больше половины пути! Это проявляется везде. На новой работе сначала всё интересно и необычно, а корпоративные плюшки в виде массажных кресел и бесплатного кофе приводят в восторг. А потом сидишь с кучей задач, до премии непонятно сколько, а пальчик тянется обновить резюме😏 Или когда дают одну огромную задачу на месяц, и ты с каждым днём всё менее энергично её делаешь и молишь о какой-то микро таске. ⏪️В такие моменты стараюсь не принимать поспешных решений и не менять почти готовое на что-то новое и блестящее⏩️ Вы сейчас на какой стадии: в начале, в середине или уже почти на финише? Админ как раз на предфинише с ботом. Новые идеи пытаются отвлечь, но релиз ближе, чем кажется😉
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
На что можно пойти ради получения работы? 😈 Только на собеседование? Корейцы, видимо, так не считают... На глаза очень кстати попался фильм «Метод исключения», в котором актёр из «Игры в кальмара» пытается выбить оффер весьма оригинальным способом😈 Надеюсь, Вселенная ни на что не намекает. Но если вы хотите о чём-то намекнуть начальнику, то посоветуйте ему этот фильм. А дальше уж как поймёт (всё на его совести)
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Ого, а как у тебя так быстро всё красиво сделалось? Спросил меня как-то коллега на созвоне, когда я шарила экран и кодила Передала ему тогда этот секрет за согласование моей задачи. А вам расскажу просто так (ладно, за сердечки на пост 🥺) 🤩Всегда запоминайте парочку хоткеев! Не только Ctrl+C Ctrl+V, а во всех программах, где часто работаете. Вы даже не представляете, как удобно и быстро можно делать одно и то же Я, например, тогда поразила коллегу хоткеями для оформления кода и удаления лишних импортов в IDE. Оказывается, он всегда ручками всё менял (а это может занять не одну минуту)😰 Вот парочка полезных сочетаний, которые можно попробовать: Разное 🔴восстановить закрытую вкладку в браузере (Ctrl + Shift + T) 🌼заблокировать экран на винде (Win + L) 🔴перенести курсор в адресную строку браузера (Ctrl + L) Эксель 🔴автосумма (Alt + =) 🌼включить/выключить фильтры (Ctrl + Shift + L) Ворд 🔴удалить слово целиком (Ctrl + Backspace) 🌼вставить текущую дату (Shift + Alt + D) За год сэкономится 3-4 рабочих дня. Приятно🙏 А у вас есть любимые хитрожопые хоткеи?
Путь к комфорту - саморазвитие
Путь к комфорту - саморазвитие
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
чувствуем на всех уровнях🙏🏻
Путь к комфорту - саморазвитие
Динамика подписчиков
+-1.8% за 30 дней
Текущие
753
Месяц назад
767
Средний рост
+0 / день
Обновлено
8 часов назад

Отзывы о канале Путь к комфорту - саморазвитие

Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв

Только зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.

Пока нет отзывов

Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!

Похожие ресурсы

Loading
Переход на светлую тему
Главная Каталог Подборки Блог Вход