🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Перестаньте подтирать попку своему мужчине.
(Или как грамотно поддерживать своего партнёра)
Какой у нас самый распространенный сценарий поддержки?
Вы начинаете говорить человеку, что ему делать (или ещё хуже — делаете ЗА НЕГО)
Вот такая родительская позиция с большой вероятностью закончится плачевно.
Когда начинаете диктовать, как жить и что делать — вы незаметно пересаживаетесь в роль родителя, а партнёра сажаете в детскую позицию.
Если так делать регулярно, на постоянной основе, человек привыкает, что за него думают и решают.
🙄Он меньше несет ответственности, меньше напрягается. А вы больше тащите.
В какой-то точке он уже начинает воспринимать вас как кого угодно — как родную душу, как спасателя, как старшего товарища — только не как сексуального партнёра.
❤️Плюс такой формат поддержки очень прожорливый по ресурсам.
Когда вы всё время спасаете близких, вы постоянно в напряжении. У вас мало сил на себя, а раздражение копится.
Потому что спасательство редко бывает равноценным. А если вдруг равноценное — начинается слияние, где все друг друга лечат и очень быстро начинают друг друга бесить.
❓Как поддерживать экологично и по-взрослому.
Нужно выслушать человека. Реально выслушать, а не ждать паузы, чтобы вставить своё гениальное решение. Нужно быть рядом и выдерживать его состояние. Чтобы он видел: рядом с вами можно быть любым.
Если нужна тактильность — обняли. Если нужна словесная опора — сказали, что он справится. Можно задать вопросы, которые подтолкнут к собственному решению. Можно сказать, что вы рядом и будете рядом.
Тут важно заранее обговорить, что необходимо каждому из вас в сложный период.
❗️Не стоит делать две вещи. Говорить, как правильно жить. И делать это вместо партнёра.