Psychology of emotions and relationships. Practical recommendations.
Psychology of emotions and relationships. Practical recommendations.
Channel about psychology of relationships and emotions. Articles, research, advice for understanding oneself, loved ones and harmony in personal life.
Заведите домашнее животное Снижение уровня стресса — главная причина завести домашнее животное, согласно науке. Есть довольно убедительные доказательства того, что собаки и кошки улучшают работу сердца во время стрессовых ситуаций, снижая давление и частоту сердечных сокращений. ЭМОЦИИ И МЫ/ ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиаСамокритика👇 ”Ты ничего не можешь! Ты ничего не умеешь! Ты не справишься!” Как часто вы говорили такое сами себе? Это оказывает на вас влияние. Самокритика парализует, понижает продуктивность, самооценку и стандарты. В то же время повышает тревожность и шанс возникновения эмоциональных проблем и заболеваний. ЭМОЦИИ И МЫ / ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиа🫶🏻Не обвиняйте других Чем больше вы обвиняете других в своих проблемах, тем меньше людей захотят быть в вашем окружении. Что вам точно не нужно делать, когда вы сталкиваетесь с личной проблемой — не начинать указывая пальцем на других. ЭМОЦИИ И МЫ/ ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиаВерность - она в голове... ▫️Верность - это состояние отвращения к чужим прикосновениям и поцелуям. ▫️Верность - это сообщения поздней ночью, несмотря на бурное веселье. ▫️Верность - это осознание и ощущение того, что ты не в том месте и не с теми людьми. ▫️Верность - это воспоминания. Это лёгкая улыбка на лице и желание, дикое желание как можно быстрее раствориться в дорогих сердцу объятьях. ЭМОЦИИ И МЫ / ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиа✨Аффирмация дня ✨ Любая энергия, направленная на меня, становится позитивной и созидающей! Благодарю! ЭМОЦИИ И МЫ /ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиа"Быть хорошей для всех — одно из самых худших решений в моей жизни." ЭМОЦИИ И МЫ / ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиа«Спишь» ? Люблю ночью написать: «Спишь» или «Как ты?», а мне отвечают, стараясь быть холодной, внутренне радуясь тому, что я наконец появился - я же всё прекрасно понимаю, что происходит. Уже спустя полчаса мы весело общаемся и обсуждаем все на свете. Не стесняйтесь, всегда пишите, отправьте смайлик, но дайте понять, что вы не пропали, что на связи. ЭМОЦИИ И МЫ/ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиа💔Почему ты не живешь? ⠀ Нравится мне одна фраза Милтона Эриксона: «Некоторые умирают в двадцать пять, просто их до семидесяти не хоронят»… ⠀ Я часто слышу от знакомых: «Мне не нравится жизнь. Ощущение, что я существую. Не знаю, зачем я живу. Ничто не приносит радости. Я как будто мертва». Она ест, пьёт, общается и, казалось бы, ведёт активный образ жизни и почти всегда уходит в крайности - спорт, еда, работа, дети, любовь к животным, но давно не чувствует радости, а своей активностью пытается просто заполнить пустоту. На вопрос: «Почему?» всегда есть оправдание: «Я занята - нет времени» ⠀ Как думаете по каким причинам появляется внутренняя пустота? ⠀ ЭМОЦИИ И МЫ/ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиа✨Аффирмация дня✨ Вселенная на моей стороне и поэтому даёт мне всё, что нужно! Благодарю! ЭМОЦИИ И МЫ/ ПСИХОЛОГИЯ
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!
