Fronesis - psychology of the wise

Старт после длинных праздников В продолжение темы вчерашней карикатуры, хочу поговорить о рабочем старте. Многие предприниматели и руководители после отдыха пытаются резко включиться в работу и сразу сталкиваются с внутренним сопротивлением. Я видел это много раз и у клиентов, и партнеров, и конечно, замечал у себя. Мозг еще отдыхает, тело в расслабленном режиме, а рабочие задачи выглядят как подход к тяжелой штанге. 🏋️ Отлично работает плавный вход. Без спешки, с бережностью к себе. Можно пошагово подойти к началу деятельности: 1️⃣Вернуть структуру дня. Режим – это фундамент, на котором легче собирать рабочие процессы. У многих людей, владеющих собственным бизнесом, он хромает, в частности и у меня. 2️⃣Не хвататься за все сразу. У предпринимателя постоянно 100 открытых вкладок в голове. Но после праздников полезно выбрать одну-две смысловые задачи и начать с них. 3️⃣Взаимодействие и социализация. Созвониться и пообщаться с командой, партнерами или наставником. Не ради результатов, а ради ритма. Общение создает движение. 4️⃣Честно посмотреть на свое состояние. Если есть разбитость и усталость, лучше это не игнорировать, дабы не поймать депрессию уже в начале года. Нужно скорректировать нагрузку, чтобы не сорваться и не перегореть. И последнее: не ждать идеального старта. Год начинается не с рывка, а с разгона. Тогда скорость со временем приходит и становится устойчивой. Так что главное, дать себе право на постепенность. Это экономит силы и делает январь гораздо более управляемым и продуктивным! #бизнес #отдых #старт